- 2017-03-28 洗澡健身操缓解腰痛!
- 摘要：腹部：两脚分开站稳或屈膝坐在浴缸里，大口吸气，令腹部鼓起，再大口吐气，令腹部瘪下，重复做10遍；然后用力收缩腹部，维持30秒。这套动作能锻炼腹肌，有利缓解因腰腹肌不强壮引起的腰痛。 ……查看全文»
- 2016-11-17 盆腔积液腰痛怎么缓解
- 摘要：盆腔积液，分为生理性和病理性，生理性的盆腔积液多发生在妇女排卵后或早孕期，多可自然消失，不必进行治疗。在临床上大多数妇女的盆腔积液是由于炎症引起，是盆腔存在炎性渗出物，如果不加以治疗的话，可以慢慢长大。那么盆腔积液腰痛怎么缓解呢？ ……查看全文»
- 2017-08-04 核桃山楂饮缓解腰痛
- 摘要：推荐一款“核桃山楂饮”，做法是：取核桃仁150克，山楂50克，白糖200克，核桃仁加水少许，用食物加工机打成浆，装入容器中，再加适量凉开水调成稀浆汁。山楂去核，切片，加水500毫升煎煮半小时，滤出头汁，再煮取二汁，一二汁合并，复置火上，加入白糖搅拌，待溶化后，再缓缓倒入核桃仁浆汁，边倒边搅匀，烧至微沸即可。早晚各服1次，温服为宜。 ……查看全文»
- 2017-11-06 哪些身体穴位缓解腰痛
- 摘要：右手或左手握拳，以拳尖置于命门穴上，先顺时针压揉9次，再逆时针压揉9次，重复压揉36次。 ……查看全文»
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腰酸痛怎么缓解
腰酸痛可以通过热敷的方法进行改善，热敷能够起到促进血液循环的功效，而且还可缓解疼痛，另外也可以通过针灸的方法进行调理，同时也可在医生的指导下服用活血化瘀的中成药进行治疗，必要时也可...[详细]
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腰痛怎么缓解？
缓解月经期腰痛的主要方法有：1、盆腔或子宫内膜炎引起的腰痛，积极治疗炎症后，疼痛得到明显缓解；2、腰肌劳损引起的腰痛，要加强腰肌的锻炼，日常使用腰带或腹带；3、月经期忌食生冷、寒凉...[详细]
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如何缓解腰痛？
一般可通过艾灸来缓解腰痛。出现腰痛很可能是感染风湿的原因，可在医嘱下通过艾灸的方式来进行治疗，不仅可以疏通经络，还有助于祛风散湿，对于减轻腰痛有帮助。如果病情比较严重，还需要前往医...[详细]
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腰骨痛怎么缓解？
你好，出现腰痛症状做腰椎拍片或MRI，还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生导致坐骨神经痛可能.另外建议你睡硬板床.硬板床对腰好，中医可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.避免长期保持一个...[详细]
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腰痛该怎么缓解
引起腰痛的原因不同，治疗也不尽不同。腰椎间盘突出症或腰肌劳损等骨科疾病引起的腰痛治疗方法包括：1、采用中药的口服或外用热敷，或采用针灸治疗；2、采用激光、中频、超短波或离子导入等物...[详细]
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痛经腰痛怎么缓解
你好，痛经腰疼缓解口服镇痛药或者止痛药，但是使用的过程中一定要去咨询医生，而且尽量少用药物，想要缓解经痛腰疼的症状，还可以口服避孕药，这种方法主要针对避孕的痛经妇女使用，我们要知道...[详细]
