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教师怎样保护嗓子？
你好，教师的咽喉炎，扁桃体炎是比较的常见的职业病，急性的发作期可出现咽痛咽痒，吞咽不利，或者局部的异物感等症状，建议急性发作时以抗感染为主可以考虑口服阿莫西林，罗红霉素等，缓解期可...[详细]
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保护嗓子喝什么？
正常情况下，如果经常用嗓，建议平时从生活上注意保护嗓子，要注意清淡饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果等富含维生素的食物，另外可以应用一些清热消炎或者消肿利咽的...[详细]
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如何保护嗓子
你好，保护嗓子应特别注意从饮食中补充维生素A、维生素C和B族维生素。如缺乏维生素A，鼻咽喉部易发干、发炎。维生素C如缺乏，易导致鼻粘膜出血和声带无力。B族维生素能维持耳鼻喉的正常功...[详细]
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如何保护嗓子
吸烟对咽部的危害极大，建议你最好戒烟酒。注意不要吃辛辣有刺激性的食物，保持口腔卫生，养成饭后漱口的习惯，多吃些水果蔬菜等含维生素高的食物，保持室内空气流通。不要长时间大声讲话，更忌...[详细]
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唱歌的人怎么保护嗓子
1、大量喝水，避免饮用酒精和咖啡.保持体内水的平衡可以充分地滋润声带.2、不要吸烟，即使是被动吸烟也应该避免，因为吸烟能够明显增加患喉癌的风险.3、不要过度用嗓.不要尖叫不要在嘈杂...[详细]
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