- 2017-05-17 牛油果有什么功效与作用？牛油果怎么吃？
- 摘要：牛油果又名油梨，鳄梨、酷梨、奶油果，有“森林黄油”之美称。其果实含油量高，热带美洲人把它当作粮食食用。牛油果的营养价值极高，各种保健、美容功效备受消费者亲睐。那么，牛油果有什么功效与作用呢？ ……查看全文»
- 2016-11-16 如何挑选牛油果 谨记5个“看”
- 摘要：周末朋友送来几个牛油果，并娓娓而谈它的好处，小编不由得一愣，原来这其貌不扬的牛油果营养价值那么高。虽然牛油果的味道并不是每个人都喜欢，但不可否认，它真的是非常不错水果。 ……查看全文»
- 2017-04-17 牛油果怎么吃可以减肥？
- 摘要：牛油果含有单元不饱和脂肪酸近五成，多元不饱和脂肪酸二成二，以及饱和脂肪酸近三成；以一天脂肪摄取量16克而言，一颗牛油果的油脂就大约是一天的半数之多。 ……查看全文»
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牛油果怎么给婴儿吃
你好，牛油果中含有丰富的营养元素，非常适合婴儿食用，但是牛油果中的脂肪含量比较高，所以婴儿吃的时候一次不能吃太多，每天吃一个就可以了。而且宝妈给婴儿吃牛油果必须要最新鲜的，不能是放...[详细]
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婴幼儿牛油果怎么吃
宝宝可以直接食用。牛油果本身味道非常清淡，大部分宝宝会非常喜欢它的清香，可以直接食用。对于满6个月以后的宝宝，可以把牛油果剥下皮，用勺子压成果泥，直接喂给宝宝吃。刚开始尝试时，少量...[详细]
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牛油果怎么给宝宝吃
鳄梨除了可以放在沙拉里面，它还可以做成guacamole，然后用硬硬的炸玉米片tortillachips舀着吃。做法是把牛油果用叉子稍稍碾成粗泥状，然后加入蕃茄粒，洋葱粒，芫荽末，...[详细]
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牛油果婴幼儿怎么吃
因为牛油果中的油类成分太多，所以月龄太小的宝宝不适合吃，一般六个月大后的宝宝可以吃牛油果。牛油果的果实是一种营养价值很高的水果，含多种维生素、丰富的脂肪酸和蛋白质和高含量的钠、钾、...[详细]
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牛油果鳄梨
牛油果富含不饱和脂肪酸，热量很少，是减肥的很好选择。它含有接近20种维生素，矿物质和植物营养素。由于其密度高，它是一种消化速度极其缓慢的食物，可以给你充分的饱腹感让你减少其它食物的...[详细]
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怎样选牛油果
光凭颜色是无法判断百分之百判断牛油果的好坏的。基本上有两个种类的牛油果，一种表皮颜色为深棕色，表面俗话说疙疙瘩瘩的，且果皮相对坚硬；另外一种则为稍微偏深的绿色，表面相对平滑，果皮有...[详细]
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牛油怎么吃
你好，牛油的吃法很多，可以用来做饼干，做面茶、蛋糕等等。还有很多西试菜肴也需要牛油的。我觉得最好的方法是用来做四川火锅。完全把牛油的鲜香发挥到了极致。上面的答案不知道你满意吗？希望...[详细]
