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家宴菜谱
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2017-08-18 中秋团圆家宴之螺蛳菜谱
摘要:锅内油烧热,下蒜末、姜片、辣椒炒出香味,接着下入螺蛳翻炒两分钟,加生抽、料酒、盐、白糖翻炒后,加入少许清水焖煮三分钟,撒入鸡精就可以出锅了。 ……查看全文»
2017-06-20 春节家宴菜谱蜜汁山药的做法
摘要:将锅中的油倒出,洗净锅,放入适量的水(约100ml),放入糖熬化。熬到糖水变浓像糖浆时,放入山药和枸杞炒匀; ……查看全文»
2017-07-11 节日家宴菜谱 鸡汤竹荪煮海参
摘要:海参为一种营养价值较高的海产食材,它富含蛋白质和维生素,且容易为人体所吸收,有强身健体、延缓衰老的食效。海参一般不与醋同食,因为酸性环境会影响胶原蛋白的结构,减少营养的吸收。 ……查看全文»
2017-11-01 国庆家宴菜谱清蒸鲜鱼的做法
摘要:做法:在鱼鳍边侧滑一刀,下面垫上葱、姜、香菜放入盘子中,把黄酒浇在鱼身上,上锅蒸7分钟左右至熟,把小料扔掉。 ……查看全文»
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牛肝菜谱

牛肝的营养分析:1、牛肝中铁质丰富,是补血食品中最常用的食物;2、牛肝中维生素A的含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食品,具有维持正常生长和生殖机能的作用;能保护眼睛,维持正常视力,防止...[详细]

冬天菜谱

饮食方面严格遵守和养成“早吃好,午吃饱,晚吃少”的饮食习惯,少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,这样容易消化,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤.贵在坚持![详细]

壮阳的菜谱

以韭菜为主料做成炒菜,例如韭菜炒鸡蛋、韭菜炒肉等,或以韭菜为主料作馅,包饺子、包子等。以大葱的葱白为主料,做成各种适合自己口味的菜肴。用豆腐、冻豆腐、豆腐皮作主料,选其中的1—2种...[详细]

瘦身菜谱

瘦身是我们日常生活中得常用菜式,瘦身菜谱虽菜式多样,但瘦身的做法还是比较简单得,美食杰教您瘦身怎么做最简单素炒三丝双薯沙拉山楂益母茶芝麻苦瓜拌海蜇丝素炒三丝2款红糖水减肥食谱黄瓜鸡...[详细]

长春地区孕妇食谱家常菜

小米蒸排骨的做法1.准备的材料:猪大排500克、小米150克、豆瓣酱、姜末、黄酒2.把小米冲洗干净,碗中放入没过小米的清水,把小米浸泡20分钟左右3.猪大排在沸水中焯一下,去腥和血...[详细]

牛肝菌菜谱

其水提物对小白鼠肉瘤S-180的生长有阻抑作用,对肉瘤S-180的抑制率为100%,对艾氏腹水癌的抑制率为90%,同时还有抗流感病毒、防治感冒的作用,是我国远销欧美的著名食用菌。牛...[详细]

琵琶虾肉菜谱

虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物.虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。[详细]

一岁半菜谱

这位妈妈其实做得很好了,宝宝吃饭也好有规律哦.可能就是有点挑食是吧.可以变着花样给他吃啊,各种糕类食谱01鸡蛋蒸糕原料:鸡蛋--1个,胡萝卜--1/5个,菠菜--1棵,洋葱--1/...[详细]

减肥的菜谱

苦瓜拌海带芽  材料:苦瓜250g、海带芽5g、和风酱油1大匙、辣椒末少许。  做法:  1、海带芽泡软、沥干;苦瓜去籽、切片,加少许盐抓洗,挤去多余盐水。  2、碗中放进苦瓜、海...[详细]

儿童营养菜谱

你好! 1)猪肉糜粥: 精猪肉100克,淀粉,梗米150克,精盐若干 将100克的精瘦猪肉洗净,划成肉糜,加入淀粉后放入油锅里炒熟。用150克粳米加水煮粥,再放入炒熟的肉糜同煮,放...[详细]

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