- 2017-10-16 女人冬季进补食物
- 摘要：红豆自古就被认为是养生食品，虽然个子娇小，但是却含有丰富的营养。丰富的铁质能使血气充盈，面色红润，有清心养神、活血排脓、养肾补气血的功效。对于改善女性气血亏损更是疗效显着。富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质，有滋补强壮、健脾养胃、利水退肿、清热解毒的作用。 ……查看全文»
- 2017-12-13 女人冬天怕冷怎么进补
- 摘要：许多朋友每逢冬季总有怕冷、腰膝酸软、喜温暖、喜热饮、小便清冷、大便溏薄、神疲乏力、少气懒言等一系列症状，这些都是人体“命门火衰”所致。命门位于肚脐以及两肾所在的区域，《难经》称命门为“五脏六腑之本，十二经脉之根”。命门之火简称命火，是储存在命门中的真阳，产生热能，是推动五脏六腑、十二经脉生理活动的基本动力。明代名医张景岳说：“天之大宝只此一丸红日，人之大宝只此一息真阳”，即是说人命火之于人体，犹如天上太阳，人有了这一点命火，就能神气蓬发，健康成长，反之，就会疾病丛生，寿命不长。 ……查看全文»
- 2012-08-28 女人养生：立秋进补应以平补为主
- 摘要：俗话说：“一夏无病三分虚”，立秋过后气温逐渐由升温转成降温，气候虽然早晚凉爽，但人极易倦怠、乏力等。 ……查看全文»
- 2010-09-02 秋日女人进补，请对号入座
- 摘要： 秋冬干燥，肺热、咳嗽多痰的女性。虫草煲水鸭汤：主要作用是补肺益肾、止血化痰，但中医讲究鸭肉属凉性，所以更加适合夏季食用。另外要注意，脾胃虚寒和胃溃疡的人最好不要食用，以免适得其反。 ……查看全文»
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女人在冬季该怎么进补？
建议你温补:指食性温热的食物，如牛肉、羊肉、黄鳝、甜食、红枣、桂圆、荔枝以及葱姜辛辣之品等。冬令怕冷的女性常吃这类食品可帮助改善怕冷的感觉，从而增强体质。温散:指性味辛热的食物，如...[详细]
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女人堕胎后吃什么进补
有许多传统的食疗方法值得借鉴，像黄芪、阿胶、红糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等都有着不凡的收敛止血、补气补血的功效。另外，猪肉、动物肝脏、血豆腐也有补铁生血的作用，同...[详细]
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女人在冬季该怎么进补？
建议你温补:指食性温热的食物，如牛肉、羊肉、黄鳝、甜食、红枣、桂圆、荔枝以及葱姜辛辣之品等。冬令怕冷的女性常吃这类食品可帮助改善怕冷的感觉，从而增强体质。温散:指性味辛热的食物，如...[详细]
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2个月后准备生孩子，女人怎么进补?食补？
你好，孕前准备首先应检查一下是不是有传染病或者寄生虫疾病还应注意加强营养，多补充维生素和蛋白质类物质，可以多吃瘦肉类，鱼虾类食物，多吃蔬菜和水果。[详细]
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刚生完孩子的女人可以用些什么保健品来进补...
当孕妈妈顺利产下宝宝后，气血亏虚，这时候应该相应的滋补滋补，可以采用以下：红糖营养特点，给产妇补血营养作用，能够利尿、防治产后尿失禁，促进恶露排出。专家提醒10天，时间过长增加血性...[详细]
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女人夏天进补什么好呢？我月子没坐好身体太差啦，打算补补看能...
不能随便补的，虚不受补，这个肯定要去医院做专业检查比较好的，对症治疗，祝早日康复。每个人情况是不一样的，再专业的医生，也不可能没看到你的情况就给你瞎治疗的。[详细]
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女人到了中年后要进补什么样的中成药调理身体?
当代科学告诉：女人60岁以前都属中年！但常见一些中年女性，头发枯黄、容颜暗淡、花容日衰，这时就不可不补了。“妇女以养血为本”。女性进补可选用人参、当归、川芎、黄芪等单味中药，亦可选...[详细]
