- 2017-11-01 老年人的减肥食品
- 摘要：菱角可粮可果，李时珍描述道：有青有红有紫。嫩时剥食，皮脆肉美，盖佳果也。老则壳黑而硬，坠入江中，谓之乌菱，冬月取之，风干为果，生熟皆佳。古时多以菱实代粮，如梁代陶弘景说：“菱实皆取火燔以为粒粮，今多蒸暴食之”。 ……查看全文»
- 2016-03-28 老年人如何健康减肥 老年人减肥的5个饮食原则
- 摘要：老年人减肥主要是为了身体健康，但是有些老年人却因为减肥而身体质量变得更差，为了健康，却没有达到的主要原因在于，那么老人减肥在饮食上应注意哪些事项呢？ ……查看全文»
- 2019-06-18 老年人肥胖会有哪些危害？老年人减肥要注意什么？
- 摘要：随着近些年生活质量的提高，越来越多的人在平时的饮食上并不用担忧，甚至有很多人在平时都会进食过多高脂肪、高营养、高热量食物，特别是一些老年人。由于大多数老年人在以前经常吃不饱，所以在饮食质量提高后都会让自己每天吃的比较好，也导致很多老年人出现肥胖的现象，而这些老年人不知道的是身体肥胖容易引起一些疾病，如果老年人的体重过高就需要及时采取措施进行减肥。 ……查看全文»
- 2016-10-05 老年人过度肥胖危害大 老年人健康减肥的4个方法
- 摘要：都说“有钱难买老来瘦”，可见老人瘦一点对自己的健康有好处。但是老人体质相对较差，身体自身的调节能力远不能与年轻人相比。千万不能一味的追求减肥的速度和幅度，应该把安全放在第一位。 ……查看全文»
- 问答
-
老年人怎样减肥？
你好，建议你采用中医针灸减肥，针灸减肥是通过穴位刺激，抑制食欲达到控制饮食减轻体重的目的，针灸过程中效果很好，但是需要在停止针灸后继续保持控制饮食的良好习惯才不会反弹。[详细]
- 问答
-
老年人能减肥吗?
你好,老年人可以减肥,不过减肥要谨慎,虽然说老年发胖很容易得三高,但也不能盲目减肥.因为本身老人机体能下降,抵抗较差,减肥很容易带来负面影响.可以通过适量运动来控制体重,至于饮食,...[详细]
- 问答
-
老年人该怎么减肥呀？
你好，很遗憾你父亲得了高血压，老年人减肥呢，建议做一些瑜伽动作，每天早上跑跑步啊，当然平时的饮食一定要很注意，别吃油腻的，多吃水果蔬菜，一定会有帮助的。[详细]
- 问答
-
减肥腰带适合老年人使用吗?
因为减肥腰带的减肥作用并没得到证实，建议进行跑步锻炼，或者是其他运动，如转转呼啦圈，来代替使用减肥腰带进行减肥。[详细]
- 问答
-
老年人减肥饮食上怎么做？
根据你说的这个情况，建议三餐饮食都要减少，但注意不能偏食，否则容易导致营养不良，主要是将饭菜的总量减少就可以，而且还要避免吃肥腻油炸刺激的食物，保持适量的锻炼就可以了。[详细]
- 问答
-
老年人怎么减肥好？
你好，针对老人高血压的情况，只要适当节制饮食（如脂肪，糖），控制体重不要大幅波动就是最有利于健康的！老年人不要特意减肥，平常多做些运动，跑跑步，做做操什么的就可以了。另外饮食要少吃...[详细]
- 问答
-
请问老年人减肥饮食上怎么做？
老年人减肥饮食上，建议根据老年人的身体情况进行减肥，三餐饮食可减少，但注意不能偏食，否则容易导致营养不良。一般主要是将饭菜的总量减少就可以，而且还要避免吃肥腻油炸刺激的食物，注意还...[详细]
