中老年人补钙首先可以通过使用药物改善缺钙的症状，可以选择中老年食用的液体钙或者钙片等，有很好的补钙效果，可以预防骨质疏松。其次在饮食上可以多食用富含蛋白质和钙质比较高的食物，例如牛...[详细]

中老年人缺钙的表现，常见的就是骨质疏松、腰酸背痛、易骨折等，应该多补充钙质，逐渐的改善身体状况。中老年人补钙应该尽量从食物中补充，宜高蛋白高营养为主，牛奶和豆制品中含钙量很高，应该...[详细]

老年人缺钙情况多考虑和骨质疏松有关，首先建议患者平时注意保暖，可以适当的锻炼身体，这样有助于促进钙质的吸收。在饮食方面可以适当的吃一些蛋类、海鲜、奶制品、肉类等含钙丰富的食物。如果...[详细]

老年人适合选择高钙类，低糖容易吸收的钙产品补钙，可以选择一款叫盖意利的钙片，生物类，氨基酸螯合钙，吸收率高是传统钙片的三倍，而且生物类的，没有任何的副作用和肠胃刺激，适合老人肠胃吸...[详细]

一般情况下，跟腱断裂会表现出裂伤处皮肤裂开出血，伤口内可见跟腱组织，但是也有的人由于情况鼻尖严重，使得足跟后方有棒击感，随即出现提踵无力，无法完成蹬地、跳跃等动作，表现为行走困难及...[详细]

需含碳酸钙成分的钙最好，在补钙的同时需服维生素AD浓缩鱼甘油滴剂。辅食补钙：牛奶、蛋黄、鱼泥、虾泥、紫菜、海带汤、豆浆等，‘、[详细]

患者目前诊断明确，想了解骨折病人，吃什么有助于恢复，针对以上情况，不知患者是否高龄，那个部位骨折，既往身体条件如何，如果患者成年青壮年，那么基本不用补钙，多食蔬菜 ，肉蛋奶，就可以...[详细]

随着年龄的增大，体内的钙质会流失，从而导致缺钙。你好！您现在是需要补钙的，可以服用钙尔奇或者是巧迪等都是可以的，在生活中最主要的是调节自己的心情，注意规律起居，多吃水果和蔬菜，这样...[详细]

你好，老年人饮食从大的方面来说，分为两个方面，第一，要低盐低脂饮食，就是说，少吃盐，每天的食盐量在6g左右，如果患有高血压，那就在2g左右，可以用市面上所卖的量盐勺进行衡量，少吃肥...[详细]

你好，年龄增大之后，由于体内的微量元素缺乏会导致骨质疏松，骨折，缺钙的症状，在女性40岁之后，男性五十岁以后，可以适当的进行补钙，平时应该多晒晒太阳，促进钙吸收补钙的同时，可以配合...[详细]