- 2017-03-22 吃什么补水快 常吃橘子给肌肤补水
- 摘要：不是只有喝水才可以起到给肌肤补水的作用，食用某种食物也是可以达到相同的目的。给肌肤补水的食物有很多，建议大家可以多食用些补水的水果，营养、健康、水分多！ ……查看全文»
- 2017-09-20 吃什么补水快 常吃橘子给肌肤补水
- 摘要：橘子当然可以起到给肌肤补水的功效，因为橘子本身的水分是较多的，且它含有的果酸、维他命可改善面部肌肤油脂分泌，从而促进肌肤对水分的吸收。另外，橘子本身含有的有机酸具有增加肌肤弹性的作用，可消除细纹，从而缓解衰老。 ……查看全文»
- 2015-01-29 冬天吃什么补水？冬天常吃3种蔬菜补水
- 摘要：冬天吃什么补水？冬季天气干燥，如果不及时补水就容易出现感冒等疾病，这要怎么办呢？今天，小编就来为大家推荐几种补水的食物和茶品，让你在寒冷干燥的冬季可以轻松补水，千万别错过了。 ……查看全文»
- 2017-08-29 孕妇多吃什么补水效果好
- 摘要：补水是一个非常重要的问题，很多孕妇在怀孕期间皮肤问题是比较大的，比如皮肤干燥之类的。这种情况可以通过饮食改善，对于孕妇吃什么补水的问题，一定要多吃水果，水果的补水效果最好。 ……查看全文»
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吃什么水果补肾
补肾的水果一般有桑葚，葡萄，木瓜，桂圆，大枣等食物，利用水果补肾一般效果不大，都是辅助作用。因为肾虚分为肾阳虚和肾阴虚，建议去看中医，根据中医的辩证，然后对症的补肾治疗。平时一定要...[详细]
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吃什么水果补血
在饮食上可以多吃一些红枣类的食物，这样对于改善补充血液有很大的帮助，特别是对于气血不足，还可以使用一些水果，苹果，香蕉都可以使用。在饮食上建议患者以优质蛋白饮食为主，这样对改善患者...[详细]
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吃什么水果补钙
水果中含有的维生素和县委书会比较多，但含有的钙往往会比较低，如果有缺钙的情况下是可以适当的口服钙片也可以多吃些虾，也可以适当的吃点排骨，相对来说，含有钙最多的水果说杏脯，葡萄干，苹...[详细]
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吃什么补羊水
吃豆浆或者是多喝热水有助于补羊水，在日常生活中，孕妇可以适当的吃些海带汤、鱼汤，或者是猪蹄汤和乌鸡汤，有助于增加孕妇体内的血液循环，能够间接的通过子宫胎盘循环，从而快速增加羊水。应...[详细]
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吃什么水果补钙?
对于水果来说，并没有明显的补钙作用。如果患者缺钙，建议平时在饮食方面可以适当的多吃一些肉类，蛋类，奶制品，海鲜等含钙丰富的食物。缺钙这种情况一般多见于婴幼儿，或者是老年患者。必要时...[详细]
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吃什么水果补血
补血类食物有滋补人体之血的作用，宜于治疗血虚证。此类食物多味甘质腻，容易碍胃，故应用时多配用行气健脾的食物，龙眼、荔枝、胡桃、甘蔗、枣都是日常见的补血水果，除食疗之外还可配合一定的...[详细]
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给皮肤补水？吃什么好？
平时注意多喝白开水，多吃些水果蔬菜等含维生素高的食物。局部可以用芦荟胶或富含维生素A、E的橄榄油涂抹皮肤。注意不要使用碱性大的香皂。[详细]
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孕妇吃什么水果补钙好？
女性由于来月经以及生孩子等因素的影响，钙流失比较快，很容易出现身体缺钙的症状。水果中柚子是钙和维生素含量最多的水果，其他的有脐橙，无花果，苹果，山楂，黑枣等，虽然水果都有补钙的功效...[详细]
