- 2016-09-25 番茄瘦身法 7天狂减10斤让你苗条
- 摘要：苹果与胡萝卜瘦身法大家都有试过，但番茄瘦身餐你又可有试过？一个蕃茄（约200克）只有30卡路里，相等于约八分一碗白饭的热量！ ……查看全文»
- 2014-05-13 娃妈教你二十天减10斤
- 摘要： ……查看全文»
- 2013-03-27 分享45天狂减10斤的经验
- 摘要： ……查看全文»
- 2012-05-04 7个方法 让你散步都能月减10斤
- 摘要：运动减肥的最好方法是什么呢？散步是很多人晚后一天中唯一的运动时间，其实单纯的散步并不能达到良好的瘦身效果，下面就要介绍给大家散步的方法，帮助大家利用饭后的时间，提高运动强度，轻松减肥，那么就来看看如何散步更减肥吧。 ……查看全文»
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10天减肥10斤
不要减肥过度，减肥要适度。过度减肥容易引起横纹肌溶解，还容易引起肾功能衰竭，严重者危及生命。平时要养成良好生活习惯，早晨和中午饭要吃好，晚饭要尽量少吃，晚饭少吃大鱼大肉。饭后要适度...[详细]
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10天减肥20斤
需要减肥的情况下睡需要持之以恒的多运动和适当的节食，如果突然减肥速度比较快的情况下，对身体的健康也是有很大的影响，一般可以控制在每个月减三斤左右，如果用饮食和运动控制不是很好的情况...[详细]
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一星期减10斤！！！
应该健康减肥，不宜药物减肥，通过控制进食热量，积极运动锻炼才是科学的减肥办法，多吃水果和蔬菜，这样的情况才不容易反弹，吸脂减肥也可能会反弹的。[详细]
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怎样在10天内减15斤
您好，以上症状考虑可能与节食减肥有关。针对目前这种情况建议您暂时不要服用任何减肥药物，平时注意饮食规律，晚饭可以少吃，睡前两个小时不要进食，注意锻炼，经常运动，健康减肥才是最重要的...[详细]
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三天减肥10斤有可能吗？
三天减肥十斤的情况下，大多数都是减去的水分，这种减肥方式是不合适的，严重还会影响到身体的健康，一般是可以用适当的节食和多运动的方式来减肥，如果节食过度的情况下，也有可能会引起虚脱，...[详细]
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一个月如何减10斤或20斤
，你的情况建议中医针灸减肥，针灸减肥是通过穴位刺激，抑制食欲，子宫及附件检查：了解子宫底的位置，是否活动、质地如何，如果子宫增大、过硬、表面不光滑都属于不正常现象，需要做进一步的检...[详细]
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15岁女生怎么快速减肥最好10天减10斤
你好,你的正常体重是160-105=55公斤,上下浮动一些也可以,你体重正常,您可以通过多做腿部运动来达到瘦腿的目的,您可以加强腿部锻炼,打羽毛球,打篮球,跳绳,控制饮食量,尽快将...[详细]
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我身高158体重重60要减10斤
减肥都是有一个过程，一个月减肥10斤还是不一定的，建议减肥适当的体育锻炼和合理的控制饮食结合，每天坚持40分钟左右的运动量，同时控制饮食，过于油腻的食物还是少吃为好。贵在您的坚持[详细]
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怎么才能短时间安全减10斤？？？
不吃就轻,一吃就重,这就是虚重,我建议你还是靠运动减肥吧,就算你不吃,不运动的话,是真的很难减的[详细]
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怎么样可以一个月减10斤
你好，中医中药长期临床实践积累了许多非常独到的减肥瘦身方法，建议你采用传统中药美体康片：何首乌、泽泻、山楂、太子参、灵芝、珍珠粉、芦荟与三维脐疗方法内外结合瘦身，这些传统中药具有健...[详细]
