- 2016-09-06 4款适合中老年人养生的茶饮
- 摘要:在中国,几乎所有老年人每天都会喝茶。除了讲究茶叶的品质之外,其实茶的类型也有很多,比如中药养生茶。中老年人能注意喝茶的方式以及选对茶的种类,就可以很好的达到保健养生的效果。 ……查看全文»
- 2011-01-27 中老年人养生十注意
- 摘要:老年人每日唾液的分泌量是年轻人的1/3,胃液的分泌量也下降为年轻时的1/5,因而稍一吃多,就会肚子胀、不消化。所以,老年人每一餐的进食量应比年轻时减少10%左右,同时要保证少食多餐。某次一家报纸采访我,要我谈谈中老年人健康饮食的要点,我说饮食说复杂也复杂,说简单也简单。平时只要注意11点,就能少生病、少受罪。 ……查看全文»
- 2017-03-06 中老年人怎么泡脚养生
- 摘要:老年人泡脚最好选用较深、底部面积较大的木质桶,这样能让双脚舒服地平放进去,且水可以一直浸泡到小腿。要注意,一定不能用金属盆和塑料盆,否则药液的有效成分会损失一部分。 ……查看全文»
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中老年健康
您好,高血压主要的是口服药物控制血压,平时经常测量,观察变化;前列腺增生的问题,您应该到医院检查一下看看增生的程度的,看看是不是前列腺炎啊?检查清楚是什么原因在做治疗,您的年龄来说...[详细]
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养生堂天然维生素e中老年男人可以吃吗
医生建议:很高兴为您解答,根据您的描述可以吃啊愿我回答对你有帮助,祝健康.[详细]
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中老年人便秘
随着年龄的增长,人体内的双歧杆菌数也会随之减少,老年性慢便秘菌群的改变,主要表现在专性厌氧菌,如双歧杆菌,乳酸杆菌,老人便秘的人群肠道双歧杆菌明显低于正常人群,因此可以说,老年便秘...[详细]
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中老年的白癜风治疗
您好,根据白斑面积以及病因综合来考虑如何治疗才好,有不同的分期和分型,所以治疗方案也是各不相同的,只有选用正确的治疗方式才能治好。治疗白癜风的方法有很多种,具体怎么治疗...[详细]
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中老年补钙哪种好
您好,相对而言,氨基酸螯合钙吸收是最佳的,所以中老年补钙,可以选用氨基酸螯合钙。而且需要提醒您的是:晚上临睡前服用钙片,效果是最好的。而且平时注意多晒太阳,促进体内维生素D3的合成...[详细]