秋季干燥饮食中，最好吃些滋阴的食物或药膳。秋天，天气干燥，最有可能损害肺和肺阴。肺喜欢湿润，所以最好吃润肺养阴的食物，可以用银耳、雪梨等汤喝，银耳、雪梨的润肺效果很好，搭配起来做汤...[详细]

秋天天气干燥相对于雨水比较少，防止秋燥可以吃一些润肺清燥，养阴生津的食物，如梨，葡萄，苹果，枇杷，百合银耳羹等，尽量不要吃辛辣刺激性的食物。烧饭时，也要少放葱姜蒜这些大料，每天早上...[详细]

要是秋天经常出现上火的症状，可能就是经常缺乏水分，导致代谢能力不够强，体内的毒素很难排除体外。这时要多补充水分，可以吃多维生素c和水分充足的猕猴桃汁，苹果汁，雪梨汁等等。另外，也可...[详细]

轮状病毒感染的小儿腹泻病，多见于秋季，故称秋季腹泻，临床的确很常见。一.临床表现：蛋花汤样大便较具特征性。发热较常见，病初呕吐也多见。有一部分小儿，可先出现发热和呕吐，如未出现腹泻...[详细]

你好，秋梨膏是一种可以保护肺部的食物，食用的方法比较多，像很多人都会直接饮用秋梨膏，虽然这种方法会使得体内吸收的营养成分比较高，但是由于秋梨膏里面的糖分很多，而且比较甜，所以直接服...[详细]

你好，秋梨膏是使用秋梨加入冰糖或者蜂蜜熬煮而成的一种膏状物质，秋梨膏的使用方法也是比较多的，可以在饭前直接到一小杯喝掉后，在吃饭，这样吸收效果会比较好，秋梨膏的味道比较浓，而且比较...[详细]

秋季咳嗽与可能与空气关照有很大的关系，因此可以适当的喝点温热水，起到润喉的作用，看咳嗽症状是否有好转，如果未见明显好转，则可以选择食疗的方法或者口服药物治疗，具体药物的用法用量根据...[详细]

秋冬养生泡脚
现在人们的居住条件改善了，很多人家里都有淋浴设施，可以随时洗澡，也顺便把脚一起洗了，因此很多朋友不明白，为什么要强调泡脚？
　　第一，促进血液循环...[详细]

秋天家长一定要注意让孩子养成良好的饮食习惯，均衡营养不要让孩子多吃零食的情况的。患者应多吃含铜，锌，铁等金属元素较多的食品，可以给孩子做些含有花生、黑芝麻、黑豆、核桃、豆制品及动物...[详细]

白癜风患者还可多吃一些外皮颜色较深的食物，如黑木耳、黑芝麻、桑葚、乌鸡等瘦肉，动物肝脏，蛋奶，新鲜蔬菜，花生。白癜风患者要远离富含维生素C的食物，尤其是一些富含维生素C的水果，比如...[详细]