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秋分饮食
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2011-09-23 秋分吃什么好 秋分饮食宜“辛酸”
摘要:今天是“秋分”。俗话说,秋分之后,“一场秋雨一场寒,十场秋雨穿上棉”。秋季气候干燥,不少人难以避免出现鼻干、咽干、咽痒、皮肤干燥、呼吸道疾病以及秋季腹泻等问题。因此秋分时节,可适当多吃些辛酸味、甘润或具有降肺气功效的果蔬,特别是白萝卜、胡萝卜。 ……查看全文»
2011-09-23 秋分吃什么好 秋分饮食养生四佳品
摘要:秋分吃什么好?秋分过后,天气逐渐转凉,早晚温差增大,人体容易遭受各种疾病侵袭,因此须从饮食等方面加以注意。有四大养生佳品最适合秋分时节食用。 ……查看全文»
2011-09-23 秋分饮食注意“阴阳平衡”
摘要:秋分刚好是秋季九十天的中分点。正如春分一样,阳光几乎直射赤道,昼夜时间的长短再次相等,可以说秋分是一个相当特殊的日子。因为秋分节气已经真正进入到秋季,作为昼夜时间相等的节气,人们在养生饮食中也应本着阴阳平衡的规律。 ……查看全文»
2017-05-08 秋分养生饮食之南瓜!
摘要:南瓜属于黄色蔬菜,含有非常丰富的胡萝卜素,这种物质是维生素A的前体,秋天气候干燥,增加食用含有丰富维A、维生素E的食品,可增强机体免疫力,对改善秋燥症状大有裨益。 ……查看全文»
更多»“秋分饮食”相关问答
秋冬季节牛皮癣要如何护理

秋冬季节天气干燥,人体的皮脂和水分的分泌会大大降低。尤其是老年牛皮癣患者,本身皮肤就相对于年轻人干燥,到了秋冬季节会更加明显。注意好保暖,注意饮食秋冬季节牛皮癣的护理方法是牛皮癣患...[详细]

秋季进食有哪些注意?

初秋时分,民间称其为“秋老虎”,饮食宜清淡、易消化,同时注意及时补充水分,以弥补汗液丢失。  秋季应当多喝水、补充足够的水分,饮食以“酸、甘、润”为主,少食辛、温发散之品,如葱、姜...[详细]

市立医院大夫说是秋热,不需要处理,可信吗...

你好,秋火甚燥。说的是,进入秋季,空气中水分日益减少,加上秋日的炙烤,人很容易“秋火”上身。解决“秋热”更应注意饮食结构,最好多吃清淡食物,切忌过于辛辣,同时多喝水也是有助于预防“...[详细]

秋季如何养胃

秋天是寒暑交替的季节,气候变化较大,昼夜温差悬殊,受到寒冷空气刺激后,胃酸分泌增加,胃肠易发生痉挛收缩,使抵抗力和适应性降低。秋季养胃首先要按时添加衣服,注意保暖;其次一定要节制饮...[详细]

最近不知道怎么了突然上火,嘴上起泡,同时...

病情分析:现在秋天天气干燥容易上火正常,饮食清淡少吃腥辣食物。[详细]

我老公经常忙于工作,有是还需要应酬,现在

秋属肺金,主收。酸味收敛补肺,辛味发散泻肺。秋天宜收不宜散,所以秋季饮食以酸、润为主,要尽可能少食葱、姜等辛味之品,适当多食一些酸味甘润的果蔬。充足的水分不能少,,饮料应该以滋阴、...[详细]

体检红细胞数是7.07,正常吗?

病情分析:嘴唇一直干有皮是由于春秋季节干燥,饮水过少,注意饮食清淡勿食用易上火等食物。[详细]

秋天吃什么养生比较好?

豆芽、山药、南瓜、萝卜、白菜秋天的主要气候特点是干燥,空气中缺少水分,人体同样缺少水分。但是,光喝白开水,并不能完全抵御秋燥带来的负面效应。我国古代就有对付秋燥的饮食良方:“朝朝盐...[详细]

体内湿寒太重每年一到秋冬季节嘴巴就容易泡...

秋冬季天气寒冷干燥,养生并不容易,因为在秋冬季人体热量散失过多。所以,为保证秋冬季能有一个良好的身体,增强抵抗力,饮食不要暴食暴饮,天气干燥适当地补充水分,食物荤素合理搭配,少喝酒...[详细]

秋天白癜风有什么需要注意的吗...

秋天既要坚持治疗白癜风又要在生活中预防白癜风,秋分已至,在白癜风患者在饮食上特别要注意,秋季干燥。患者在饮食方面要注意多吃一些清润、温润为主的食物,比如:核桃、糯米荸荠、甘蔗、秋梨...[详细]

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