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富含蛋白质
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2017-04-10 富含蛋白质的食物推荐
摘要:蛋白质是维持人体营养和提供能量所需的重要物质,我们每天都要摄入足够的蛋白质才能保证正常的工作及生活。生活中富含蛋白质的食物有哪些呢? ……查看全文»
2017-04-10 富含蛋白质的食物有哪些
摘要:肉类,包括猪肉、牛羊肉、鸡肉、鸭肉、鸽子肉等。鱼虾类,包括海水鱼类、虾类、墨鱼、贝类、蟹类等。 ……查看全文»
2017-04-28 补充蛋白质重要吗?豆腐鸡蛋富含蛋白质
摘要:任何的营养元素对我们的健康来说都是至关重要的,而蛋白质一直都是很多人都不愿吃的一种,认为蛋白质是可有可无的。然而,蛋白质对我们来说是至关重要的,必不可少的营养元素。下面为大家介绍一下富含蛋白质的食物有哪些吧。 ……查看全文»
2015-04-13 4类人需补充蛋白质 盘点富含蛋白质的食物“
摘要:哪些人需补充蛋白质呢?蛋白质是人体不能缺少的营养物质,一般情况下是从食物中摄取的。除了正常的摄取蛋白质外,有4种人是需要特别注重补充蛋白质,下面就来看看都有哪些状况吧。 ……查看全文»
更多»“富含蛋白质”相关问答
富含蛋白质水果有哪些?

富含蛋白质的水果有很多,例如石榴,还有百香果以及梨都含有蛋白质比较丰富,而且糖量比较少。另外香蕉和猕猴桃,还有桃子、菠萝蜜等也含有蛋白质,可以达到补充的效果。如果缺乏蛋白质,有可能...[详细]

富含蛋白质的食物都有哪些呢?想做一些富含蛋白质的给宝宝吃,...

含蛋白质多的食物包括:牲畜的奶,牛奶、羊奶、马奶等。畜肉,牛、羊、猪、狗肉等;禽肉,鸡、鸭、鹅、鹌鹑、驼鸟等;蛋类,鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等及鱼、虾、蟹等;大豆类,黄豆、大青豆和黑豆等...[详细]

建议可以多吃一些富含蛋白质、糖份、脂肪、...

你好,根据你的血压情况,是有点偏高了,但是高血压的确诊不是一次测量就可以确诊的,需要多长测量才能确诊。你好,建议你注意休息,适当运动,低盐饮食,你可以在复查下看看,在测量前注意休息...[详细]

请问:花生含蛋白质丰富吗?

你好,花生是一种高营养的食品,里面含有蛋白质25%~36%,脂肪含量可达40%,花生中还含有丰富的维生素B2、PP、A、D、E,钙和铁等。花生的营养价值高于粮食类,甚至能和肉类、鸡...[详细]

什么食物含铁和蛋白质丰富?

食物中的铁是分为血红素铁和非血红素铁,血红素铁主要存在动物性食物,如动物内脏、动物全血、畜禽肉等. 食物中的维生素c、葡萄糖、果糖、赖氨酸等有利于吸收的。综合以下就是肉类里面有两者...[详细]

含蛋白质丰富的食物有什么呢?

含有蛋白质丰富的食物有很多,例如奶类、牛肉,猪肉、鱼肉等一些瘦肉类,另外豆制品以及蛋类,还有干果类都是。蛋白质是人体所需的重要物质,但是也要适量的补充,不要过多摄入,过多摄入会导致...[详细]

富含蛋白质的食物有哪些?

富含蛋白质的食物在日常生活中是比较多的,其中包括瘦肉、蛋类、鱼类、虾类等动物蛋白,还包括奶类。也可以选择植物蛋白,比如黑豆、黑芝麻、黄豆、以及核桃、瓜子、杏仁、松子等,可提供人体所...[详细]

富含蛋白质的食物有什么?

富含蛋白质的食物有牛奶,鸡蛋,牛肉,猪肉,海鲜,动物肝脏等。另外芝麻、核桃、杏仁等坚果类食物中也含有蛋白质。而豆制品的蛋白质含量最高。所以身体出现缺乏蛋白质的现象应该多吃以上食物。...[详细]

富含蛋白质少的食物?儿子太胖了,平时都是吃猪肉多,有什么是...

一般肉类蛋类还有豆类的蛋白质都比较多,蔬菜和水果中蛋白质比较少。如果宝宝胖,肉类可以少吃,但是还是要吃肉,肉少的话容易贫血。建议均衡饮食,加强锻炼最重要。[详细]

宝宝不吃肉和蛋怎么办?这两种食物都富含蛋白质,但是宝宝就是...

你好,我家宝宝也不爱吃蛋每次都是炒以后,切碎拌在饭里面吃到,肉的话,如果不是特别爱吃,可以喝一些肉汤。[详细]

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