- 2019-01-14 高蛋白的肉类有哪些？吃多了会对身体好吗？
- 摘要：含蛋白质多的食物有很多，例如牲畜的奶：如牛奶、羊奶、马奶等。畜肉：如牛、羊、猪、狗肉等。禽肉：如鸡、鸭、鹅、鹌鹑、驼鸟等。蛋类：如鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等。昆虫类，例如蝉、蚕蛹等。另外鱼、虾、蟹等海鲜也是属于高蛋白类的食物。 ……查看全文»
- 2017-04-10 高蛋白低脂肪的食物有哪些?
- 摘要：肉中的蛋白质含量在10%至20%之间，俗称的瘦肉是脂肪含量较少的肉，而肥肉是脂肪含量较多的肉，瘦肉的蛋白质含量比肥肉多。肉中的脂肪含量，与动物的种类、年龄、身体的部位、育肥状况均有关系。 ……查看全文»
- 2017-04-12 高蛋白低脂肪的食物有哪些？
- 摘要：肉中的蛋白质含量在10%至20%之间，俗称的瘦肉是脂肪含量较少的肉，而肥肉是脂肪含量较多的肉，瘦肉的蛋白质含量比肥肉多。肉中的脂肪含量，与动物的种类、年龄、身体的部位、育肥状况均有关系。 ……查看全文»
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高蛋白的食物有哪些？
你好；蛋白质是人体必需的营养物质，因此很多人都在日常生活中注重蛋白质食物的摄入。营养早餐中的牛奶和鸡蛋就是非常好的蛋白质食物。含蛋白质多的食物包括：食物中以豆类、花生、肉类、乳类、...[详细]
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高蛋白食物有哪些
高蛋白食物有哪些？蛋白质是构成人体的重要物质，身体中各种组织——肌肉、骨骼、皮肤、神经等都含有蛋白质。 生长的物质基础是蛋白质，是酶的主要成分。 人体的60%以上是水分...[详细]
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高蛋白质的食物有哪些？
常见的高蛋白质食物包含羊肉、牛肉、牛奶、鸡蛋、鸭蛋、鱼肉等等。肉类食物和奶类食物以及蛋类食物里面含有的蛋白质非常丰富，但并不代表所有的蛋白质都可以被人体完全利用，吸收豆类食物里面也...[详细]
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高蛋白食物有哪些呢？
富含蛋白质的食物可分为豆类、山产类、动物内脏、肉类、家禽类、水产类、蛋类等。豆类：腐竹，每100克中含蛋白质505克。高蛋白食物主要是存在于一些肉类，豆制品，奶制品等等，牛肉，鸡肉...[详细]
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高蛋白的食物有哪些
高蛋白质食物包括牛奶、蛋类、豆类、坚果、海鲜等等。优质的蛋白质食品可以补充身体所需要的蛋白质，能够提高机体的免疫力和抵抗力。奶制品和蛋制品里面含有的蛋白质是最为丰富的，其次是鱼虾和...[详细]
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尿蛋白高尿蛋白高有哪些危害
尿蛋白高容易引起了低蛋白血症，容易引起了人体的腹水形成，身体浮肿，眼睑浮肿，身体无力，所以不利于身体健康的。一般常见的为肾病综合征，经常有高血压，尿少，严重时会引起了血栓形成，高血...[详细]
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高蛋白质的食物有哪些?
食物中以豆类、花生、肉类、乳类、蛋类、鱼虾类含蛋白质较高，而谷类含量较少，蔬菜水果中更少。含蛋白质多的食物包括：牲畜的奶，如牛奶、羊奶、马奶等;畜肉，如牛、羊、猪、狗肉等;禽肉，如...[详细]
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含高蛋白的蔬菜有哪些？
你好，蛋白质是人体不可缺少的一种物质，如果人体缺少蛋白质，会给身体带来一定的影响，一般来说，蔬菜中含有比较丰富的维生素及矿物质，蔬菜中蛋白质的含量是非常少的，一般小麦及大豆中含有的...[详细]
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脂蛋白a高有哪些症状
脂蛋白a主要是由肝脏生成的，而且也是血脂中的一项，如果脂蛋白a升高，就需要注意一下，，有可能会引起 动脉粥样硬化，这个也跟遗传有一定的关系。可以看看自己的直系亲属有没有。饮食方面建...[详细]
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健身高蛋白食物有哪些
健身高蛋白食物首先是鸡蛋，鸡蛋是日常生活中比较容易获得的高蛋白食物，平均每一个鸡蛋中蛋清的含量大概为7克，可以不吃蛋黄，蛋黄中含有丰富的脂肪、胆固醇等，其次可以多吃牛肉，牛肉脂肪含...[详细]
