- 2018-09-14 1米8小伙减肥减出厌食症 厌食症是怎么得的
- 摘要：小李就是个身高一米八的小伙子，而他的体重却只有八十斤，要知道他以前体重一百六十斤，小李减肥瘦成了这样，不过毛病也找上来了。小李原本体重一百六十多斤，因为要节食减肥，长期什么也不吃，身子一点点消瘦，最终竟然演变成了神经性厌食。 ……查看全文»
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我想明确的知道牛奶和酸奶到底哪个早上吃哪个晚上吃比较好
只要不是吃饱了还吃，应该没多大问题吧我都是一直吃的牛奶的热量更大草莓酸奶1杯(100克/杯)86大卡低乳糖牛奶1杯(200毫升/杯)132大卡低糖低脂酸奶1杯(100克/杯)54大...[详细]
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多吃蔬菜水果能瘦身吗？
你好，瘦身的话蔬菜水果是必须多吃的。介绍一个简单的瘦身食谱，这食谱主要以水果、蔬菜和酸奶为主。早餐吃草莓，喝半杯低脂酸奶或者是1杯番茄汁。午餐吃香蕉，1份蔬菜或水果沙拉和1杯蔬菜汤...[详细]
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吃蔬菜水果能瘦身吗？
瘦身的话蔬菜水果是必须多吃的。介绍一个简单的瘦身食谱，这食谱主要以水果、蔬菜和酸奶为主。早餐吃草莓，喝半杯低脂酸奶或者是1杯番茄汁。午餐吃香蕉，1份蔬菜或水果沙拉和1杯蔬菜汤。晚上...[详细]
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减不下来，有没有什么瘦身的方法啊
你好，给你推荐一个瘦身食谱吧，这食谱主要以水果、蔬菜和酸奶为主。早餐吃草莓，喝半杯低脂酸奶或者是1杯番茄汁。午餐吃香蕉，1份蔬菜或水果沙拉和1杯蔬菜汤。至少晚上还是水果酸奶为主。酸...[详细]
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李湘减肥秘籍
减肥方案如下：①早晨。起床后先喝1杯蜂蜜水。早餐是1杯酸奶。然后仰卧起坐50下，蹲起80下。②上午。练习瑜伽40分钟，然后跳绳100下。运动后喝1杯茶。③中午。午餐是1杯酸奶。然后...[详细]
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减肥项目
减肥方案如下：①早晨。起床后先喝1杯蜂蜜水。早餐是1杯酸奶。然后仰卧起坐50下，蹲起80下。②上午。练习瑜伽40分钟，然后跳绳100下。运动后喝1杯茶。③中午。午餐是1杯酸奶。然后...[详细]
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身体前俯部两边痛
简单的方案如下：①早晨。起床后先喝1杯蜂蜜水。早餐是1杯酸奶。然后仰卧起坐50下，蹲起80下。②上午。练习瑜伽40分钟，然后跳绳100下。运动后喝1杯茶。③中午。午餐是1杯酸奶。然...[详细]
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一岁宝宝吃什么辅食
早餐 1／2杯含铁质多的谷类早餐或者1个煮鸡蛋(每周不能多于3个)1／4杯全奶(合用谷类早餐)1／2杯果汁谷类饮食时加入下列一种：1／2个香蕉，切成薄片2～3个大草莓，切成...[详细]
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怎样瘦身减肥？
你好，建议，早：切片面包1片黑咖啡或茶1杯午：切片面包1片煮鸡蛋1个或鱼肉2两黑咖啡或茶1杯晚：酸奶1杯或胡萝卜汁1杯6天一疗程缓一天喝粥在继续刚开始的2天不太适应过几天就好了[详细]
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1岁宝宝不吃饭只喝奶，怎么办呢？怎么样才能让我家宝宝爱上吃...
对于不满1岁的宝宝尽量喝配方奶。宝宝满1岁后可以适当给宝宝喝酸奶,因为一杯150...其营养成分含量仅有酸奶的1/3左右,且不含有活性乳酸菌。[详细]
