- 2017-04-12 蛋白质含量高的食物有
- 摘要：植物性蛋白质通常会有1-2种必需氨基酸含量不足，所以素食者需要摄取多样化的食物，从各种组合中获得足够的必需氨基酸。 ……查看全文»
- 2017-04-10 富含蛋白质的食物推荐
- 摘要：蛋白质是维持人体营养和提供能量所需的重要物质，我们每天都要摄入足够的蛋白质才能保证正常的工作及生活。生活中富含蛋白质的食物有哪些呢？ ……查看全文»
- 2017-04-26 蛋白质含量高的食物
- 摘要：现如今，奶制品已经成为现代人健康饮食的首选，无论是牛奶、羊奶还是马奶，都给我们人体健康提供了非常大的营养。其中最营养的无疑是牛奶，它不仅仅可以给我们人体提供大量的钙质，同时其中还含有大量的蛋白质，这对我们人体来说非常的重要。 ……查看全文»
- 2017-04-10 富含蛋白质的食物有哪些
- 摘要：肉类，包括猪肉、牛羊肉、鸡肉、鸭肉、鸽子肉等。鱼虾类，包括海水鱼类、虾类、墨鱼、贝类、蟹类等。 ……查看全文»
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含蛋白质的食物
含蛋白质的食物是比较多的，一般在饮食中需要吃优质的蛋白质，各种肉类，奶类，豆制品，蛋类含有的蛋白质是非常多的，而且很容易有利于人体的吸收和利用，适当的吃这些含有蛋白质的食物，是有利...[详细]
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什么食物含蛋白质高？
蛋白质有优质蛋白和非优质蛋白，富含优质蛋白的食物有很多，比如瘦肉、鸡蛋、鱼、虾、牛奶等，特殊的食物就是大豆制品，虽然大豆制品是植物，但是也是属于优质蛋白；非优质蛋白的食物主要来源是...[详细]
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什么食物含蛋白质高?
你好朋友，赤小豆、鸡胸脯肉、鱼、豆腐、蘑菇黄豆、鹌鹑、木耳、豆类、肉类、奶类、都是高蛋白食品。平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃...[详细]
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什么食物含蛋白质多?
蛋白质的来源有两大类：一是动物蛋白质，如各种奶类、鱼肉、虾、肝脏、蛋类、瘦的猪肉、牛肉；另一类是植物蛋白质，多种豆类及其制品（尤其黄豆）。[详细]
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哪种食物含蛋白质多？
一般情况下肉类，蛋类，奶类里边含有蛋白质量比较多。平时可以适当的吃些羊肉，猪肉，鸡肉，牛肉，鸡蛋，鹌鹑蛋，鸭蛋，适当的多喝些纯奶，酸奶，奶粉等食物，有效的补充体内所需的蛋白质，钙等...[详细]
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蛋白质含量高的食物
蛋白质含量高的食物有：瘦肉鸡蛋牛奶豆类，豆类属于植物蛋白 对机体健康十分有益。平时要养成良好生活习惯，均衡膳食，多吃新鲜蔬菜和水果。禁烟酒，吸烟损害机体健康，容易引起血管硬化，加大...[详细]
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哪些食物含蛋白质较多？
您好；一般没什么特别禁忌的。根据您的情况看在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均...[详细]
