- 2018-11-02 银耳能补充胶原蛋白吗？补充胶原蛋白可以多吃什么？
- 摘要： 银耳是最常见的日常养生佳品，银耳的食用方法也有很多很方便，很多人家中都会常备银耳 ……查看全文»
- 2018-05-22 吃猪皮可以补充胶原蛋白？吃什么可以补充胶原蛋白
- 摘要： 胶原蛋白是蛋白质的一种也是人体含量最多的蛋白质，胶原蛋白含有大量人体所需的氨基酸具有补钙预防心脑血管疾病等功效，还可以美容去皱，使皮肤充满弹力，是所有女性的挚爱，网络上有吃猪皮可以补充胶原蛋白的说法，那么事实上吃猪皮能不能补充胶原蛋白呢? ……查看全文»
- 2017-05-31 吃什么可以补充胶原蛋白
- 摘要：牛肉中含有丰富的血红素铁，相对于植物中的非血红素铁会更容易被人体吸收。人体摄入足够的铁，血液中的血红细胞才能增加携氧量，使人体各个组织器官得到足够的氧气供应。所以，女性经常正确地吃一些含铁丰富的食物更容易令面色红润、精神焕发。西红柿中的番茄红素被称为植物黄金，具强抗氧化功能，同样利于美容及皮肤健康。 ……查看全文»
- 2013-12-20 吃什么食物补充胶原蛋白？
- 摘要：你好， 胶原蛋白是动物体内含量最丰富的蛋白质，占人体蛋白质总量的30%以上，其实食物中有很多含有胶原蛋白的成份，比如鸡爪、鸭爪、猪蹄、猪蹄筋、牛蹄筋、猪皮、鸡皮、鸡翅、鱼皮、软骨等等，都含有丰富的胶原蛋白。胶原蛋白被称为“骨中之骨，肤中之肤”，不仅仅有滋养皮肤的作用，还对骨骼健康也有很好的功效，促进骨骼的生长发育，此外血管壁的弹性、骨骼周围韧带的健康，都与胶原蛋白有关，经常食用含有胶原蛋白的食物不仅适合女士，也适合所有的男士。 ……查看全文»
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补充胶原蛋白吃什么
你好，如果说人体缺失胶原蛋白的话，那么整个人的状态看起来就会不是特别的好，所以说及时的补充胶原蛋白是非常的有必要的。像猪蹄，猪皮之类的食物当中教研蛋白含量都是非常的丰富的，大家平时...[详细]
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吃什么补充胶原蛋白呢?
胶原蛋白是一种生物性高分子物质 ，是哺乳动物体内含量最丰富的蛋白质 。胶原蛋白内含有人体需要的必需氨基酸，可以降低人体甘油三酯和胆固醇，并且可以增高体内缺乏的必须微量元素 。胶原蛋...[详细]
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补充胶原蛋白吃什么
想要补充胶原蛋白可以吃一些驴皮，猪皮等食物，其中含有丰富的胶原蛋白，也可以炖骨汤，骨汤中也有特别丰富的胶原蛋白，但是建议您在补充胶原蛋白的同时，也要注意补充维生素，要多吃一些含维生...[详细]
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吃什么补充胶原蛋白最快最好
你好，我们都知道人的皮肤当中是含有丰富的胶原蛋白的，适当的补充一些胶原蛋白才能够看起来更加的年轻，我们平常可以通过吃一些像猪皮之类的，胶原蛋白含量比较丰富的食物来达到补充胶原蛋白的...[详细]
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什么补充胶原蛋白
想要补充体内胶原蛋白的含量，可以从平常的饮食方面着手，像猪蹄之类的食物当中胶原蛋白含量都是非常的丰富的，平常可以根据自己的情况适当多吃一些。有必要的话，也可以根据自己的实际情况，适...[详细]
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吃什么补充胶原蛋白快想补充胶原蛋白不知道吃什么好
您好，其实鱼类中的胶原蛋白成分的结构与人体最接近，也是最容易为身体组织吸收的胶原蛋白，吸收率也最高。鱼类的胶原蛋白主要来源于深海鱼类的软骨，因此平时可以摄入深海鱼类的方式补充胶原蛋...[详细]
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吃什么食物补充胶原蛋白？
胶原蛋白含量高的食物有：动物的皮、蹄、鞭、海参、鱿鱼等。[详细]
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补充胶原蛋白平时多吃什么好?
想要补充体内的胶原蛋白，可以多喝一些骨汤，因为骨汤中含有的胶原蛋白特别丰富，或者是吃鸡爪、猪皮冻等。平时也要注意饮食的营养均衡，要多吃一些含维生素丰富的蔬菜以及水果，也可以吃一些含...[详细]
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吃什么可以更多的补充胶原蛋白
你好，如果说想要补充体内的胶原蛋白的话，通过饮食来补充确实是一种非常不错的方法，像猪皮猪肉冻之类的食物当中胶原蛋白含量都是非常的丰富的，可以适当的吃上一些，此外。你也可以通过适当的...[详细]
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吃什么可以补充胶原蛋白
你好，适当的注意饮食确实是可以起到补充胶原蛋白的效果的，若是想要通过饮食来补充胶原蛋白，平常的时候可以适当的多吃一些如猪蹄之类的胶原蛋白含量比较丰富的食物。另外，胶原蛋白，饮胶原蛋...[详细]
