- 2010-04-16 专家:养成健康生活方式 避免“生活方式癌”
- 摘要: 11日至17日是第十六届全国肿瘤防治宣传周,湖北省肿瘤医院院长、湖北省抗癌协会理事长陈焕朝主任医师提醒,不良生活方式是致癌的高危因素,公众要注意养成健康的生活方式,远离各种致癌危险因素,避免形成“生活方式癌”。 ……查看全文»
- 2015-11-10 《读懂大健康》做“健康生活方式”的践行者
- 摘要:核心提示:吸烟、过量饮酒、不良生活习惯,是我们健康的杀手。随着人们“健康意识”的觉醒,一种新的“健康生活方式”将成为时尚。 ……查看全文»
- 2013-12-05 健康生活方式降低血压水平
- 摘要:相关统计数据显示,我国每年新增高血压患者达1000万人,而与此相对应的是,我国高血压患者总体的知晓率、治疗率和控制率明显较低,分别低于50%、40%和10%…… ……查看全文»
- 2013-04-09 健康生活方式防治肾衰竭
- 摘要:对于肾衰竭的防范,首先是要限制食物的摄入,和注意日常用药和抗生素等。 ……查看全文»
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健康生活方式
健康生活方式包含很多方面如:饮食,活动等生活习惯.根据你的年龄,对你来说,你应该规律作息,饮食宜清淡或是有营养的饮食,少食过于辛辣刺激油腻的食物,适当运动,保持较好的心态,[详细]
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求较详细的糖尿病健康生活方式和饮食
建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果可以吃含糖量低的水果,如青苹果、柚子、草莓、樱桃,猕猴桃等,但要注意量,建议在餐前半小时到1小时食用。每餐主食定量(防止血糖...[详细]
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高血压患者有哪些健康的生活方式?
高血压患者的生活干预是非常重要的,会贯穿高血压的整个过程,要进行有规律的等张运动,每个星期需要活动3~5次,每次的时间是30分钟到40分钟左右,要改掉抽烟饮酒的习惯,有肥胖的患者要...[详细]
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想要健康生活
您好,最好不服用药物来减肥,减肥药物有一定的副作用,不要轻视。建议合理饮食科学运动锻炼。需要制定减肥目标,写减肥日记,多喝水,要有恒心与毅力,控制热量与脂肪,饮食要清淡,常吃蔬果,...[详细]
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求最健康的生活方式?
您好。要养成好的生活习惯。每天要早睡早起,清晨和傍晚可以参加室外活动锻炼身体。养成一种爱好,给自己人生竖立目标,摆脱懒散的生活习惯。[详细]
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健康的生活方式有哪些?
今年已经79岁高龄的钟南山,仍然精神矍铄,身体矫健,这得益于他的良好的生活习惯。钟南山提到:“我的爱人在家里为我做了一个简单的健身房,让我每天可以简单地做一些骑自行车,引体向上的锻...[详细]
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对健康生活的追求