- 2017-10-16 立冬后如何进补?
- 摘要:老鸭去毛、內脏,冲洗干净,放入水锅中煮开至水中起沫捞出,将鸭头顺颈劈开,放入冬虫夏草,用线扎好,放入大钵中,加黄酒、生姜、葱白、食盐、清水适量,再将大钵放入锅中,隔水蒸约2小时鸭熟即可(也可用气锅蒸)。 ……查看全文»
- 2017-10-18 夏季时节如何进补?
- 摘要:对慢性支气管炎、支气管扩张、哮喘、肺阴虚的老人,可取猪肺一只,反复灌洗清洁,至汽锅中蒸,取其汁服用,一只猪肺可蒸2—3次,淡食。猪肺有滋阴益肺,润燥的功用。久食猪肺汤对上述疾病有很好防治作用。 ……查看全文»
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冬季如何进补
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秋季如何进补
款养生保健药酒方,可酌情选用. 枸杞子酒:取干枸杞子200g,放入细口瓶内,加入60.的白酒约300ml,密封瓶口.每日振摇一次,浸泡一周后开始饮用,边饮边添加白酒(约200m1...[详细]
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冬季如何进补?
冬令进补应顺应自然,注意养阳,以滋补为主。根据中医“虚则补之,寒则温之”的原则,在膳食中应多吃温性、热性、特别是温补肾阳的食物进行调理,以提高机体的耐寒能力。冬季“食补”,应供给富...[详细]
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冬季如何进补
冬季,气候干燥,天气寒冷。人体表面的血管和肌肉处于收缩状态,人体皮肤的新陈代谢出现障碍,女性的皮肤常出现颜色黯淡、粗糙干裂和毛发脱落等情况。因此,冬季应特别重视对容颜的保养。而...[详细]
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冬季如何进补
您好,可以进补,但要注意的是您身体比较虚,不可刚开始即用大热之品滋补,刚开始可以用比较平和的猪骨头熬汤,可加入当归,黄芪等补虚的中药,等身体有所好转的时候可以用牛羊肉进补,建议您用...[详细]