- 2017-05-27 青少年长高吃什么？想长个营养元素不能少
- 摘要：青少年吃什么能长个子呢？青少年时期是孩子长个的一个黄金时期，在这个时候要多注意给孩子补充各种所需要的营养元素，保证不会由于缺乏营养耽误了孩子长高。今天，就来为大家介绍一下孩子长高吃什么好吧。 ……查看全文»
- 2013-05-29 青少年经常掉头发 吃什么能改善？
- 摘要： ……查看全文»
- 2017-11-18 孩子吃什么能长高 增高切勿“拔苗助长”
- 摘要：孩子在成长的过程当中，我们要重视各方面的护理，不但日常的生活习惯会影响到孩子的身高，平时的饮食和营养也特别关键。 ……查看全文»
- 2018-04-18 怎样吃才能使我们长高？ 吃什么能帮助我们长高
- 摘要：无论男女，身高对于我们来说都是一件很重要的事。一个完美的身高，不但可以使我们的身体更加健康，更有助于我们的形象，甚至可以使我们更加的自信。那么，怎样才能使我们长高呢？经常吃哪些食物可以帮助我们长高呢？下面我们就来了解一下。 ……查看全文»
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青少年吃什么能快速长高
首先注意身体的成长尤其是长骨最需要的就是钙与蛋白质。所以建议你平时可以补钙，并注意增加富含钙与蛋白质食物的食用量，并注意平时增加户外运动，多接触阳光，因为阳光会增加皮肤合成自身VD...[详细]
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青少年吃什么能长高
你好，建议平时多吃含钙多的食品，应多吃虾、鱼、蛋、瘦肉、牛奶、豆制品，以及芹菜、小白菜、胡萝卜、甜薯等蔬菜和橘子、山楂、枣子等水果。不过，完全靠一日三餐常常会顾此失彼，还应该适当补...[详细]
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青少年长高补钙吃什么？
宝宝要不要补钙最好是先去医院做个微量元素检测 ，要是缺钙了再给补 ，日常生活中含钙丰富的食物有鱼、鸡蛋、豆制品、虾皮、骨头汤、木耳、芝麻等，这些食物...[详细]
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青少年吃什么长高
1、大豆、米面、肉类食物混着吃 青少年吃什么长高：随着身高的增长增加体重，在体重的增长中是少不了优质的蛋白质，所以应该适当的补充含有优质蛋白质的食物是青少年长高的方法之一，比如鱼、...[详细]
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青少年吃什么钙片能长高
身高的生长受多种因素的影响，主要是体内的生长激素。补充钙剂主要是促进骨头的生长。使骨头的生长不缺乏原料，如果肯定没有生长激素，骨骼已经闭合了，及时补充钙剂也不会长高的。所以这种情况...[详细]
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青少年吃什么长高？
要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中胺基酸的食物，如蛋类，肉类，豆质品类都有很高的氨基酸，适量体育运动，尤其是对脊椎纵向的压力，如篮球，跳高，跳绳在一定时期内可使体风生长激素含量...[详细]
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青少年吃什么钙片才能长高
身体的发育尤其是人长骨的发育对于钙的需求量是很大的。但钙的吸收关系是体内的VD含量，所以建议可以口服含VD的钙剂（如维D钙咀嚼片），同时注意增加锻炼并多接触阳光，因为阳光紫外线可以...[详细]
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青少年吃什么有助于长高
青少年正处于成长和发展时期，身高和器官趋于成熟，体重也在增加。在此期间，青少年应该吃合理的营养饮食，多吃鱼、虾、瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆浆、蔬菜、银耳、菠菜、芹菜等新鲜蔬菜。同时，建议...[详细]
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青少年吃什么有助于长高
青少年平时一定不要挑食，饮食方面一定要合理，一定要多样化，在此基础上可以多吃一些含钙质比较多的食物，比如喝牛奶，吃豆制品或者海产品等等，这些食物都有助于身高的增长，同时一定要多参加...[详细]
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青少年吃什么有助于长高
你好，1、大豆、米面、肉类食物混着吃 青少年吃什么长高：随着身高的增长增加体重，在体重的增长中是少不了优质的蛋白质，所以应该适当的补充含有优质蛋白质的食物是青少年长高的方法之一，比...[详细]
