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煮饭误区
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2012-01-03 淘米煮饭,日常4大误区
摘要: 米饭是市民经常食用的主食,米饭大致有蒸、焖、捞3种烹制方法。实验证实,捞饭中维生素和矿物质的含量只相当于蒸米饭的5%,甚至更少。采用高压锅、电饭煲或微波炉做米饭,大米中的营养保存较好。用大米煮粥时,无论是煮白粥,还是豆粥、菜粥,都不应该加碱。因为加碱煮出来的粥维生素B的损失率高达96%,矿物质也不轻易被吸收。煮粽子、制豆沙馅等也不该加碱。 ……查看全文»
2010-12-07 淘米煮饭最易进入的饮食误区
摘要:捞饭中维生素和矿物质的含量只相当于蒸米饭的5%,甚至更少。采用高压锅、电饭煲或微波炉做米饭,大米中的营养保存较好。用大米煮粥时,无论是煮白粥,还是豆粥、菜粥,都不应该加碱。 ……查看全文»
2017-12-26 淘米次数越多越好? 煮饭时这些误区你都知道吗
摘要:大米性平、味甘,有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。很多人煮米饭为了干净,喜欢多次淘米,这种做法是正确的吗?煮饭时有哪些常见误区? ……查看全文»
2017-07-28 试试豆浆煮饭吧
摘要:很多家庭用豆浆机自制豆浆,不但货真价实,经济省钱,安全可靠,营养卫生,而且味道可调,花样翻新。打豆浆时可以加入花生、黑豆、青豆、玉米、芝麻等。喝豆浆时调入蜂蜜、椰汁、炼乳等既补充营养,又丰富口味。 ……查看全文»
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煮饭

你好,凉水不容易破坏食物中的营养.[详细]

黑米怎么煮饭

您好,黑米较硬,不易消化,需要用水浸泡2小时左右然后做饭,如果直接做饭熟后非常硬,不适合嚼食,最好的做法是抓一把用水浸泡后与正常的大米混合食用,即补血有不过量,松软易消化。[详细]

胎记的误区

宝宝误喝胶布煮过的开水

你好,当前描述的情况我认为还是继续观察,基本没有任何异常,也是问题不大的,不一定会绝对影响,不要紧的,问题不大的。[详细]

糯米和大米煮饭

身体健康是每个人都希望的。粮食都是没问题的,你这样吃没什么不好的,所以不必担心,只要没有毒性的都可以经常吃的。[详细]

白癜风误区

得了白癜风疾病乱投医,误信土方、秘方、胡乱抹药,造成严重后果。[详细]

运动误区

运动减肥运动误区,运动减肥的关键在于掌握好运动量和运动方式,运动减肥的原则是坚持做有氧运动,每周不少于三次;短期运动不会有明显的效果,一定要坚定信心,坚持锻炼,才能达到健康减肥的目...[详细]

淋病的治疗误区

诊断不正确或不全面,自我盲目治疗,与伴侣未同时检查、同步治疗,治疗期间同房。[详细]

美容的误区?

你好,女人都希望自己是漂亮的,于是有了很多美容方法,但事实证明美容也有很多误区;如:热水洗脸、过度蒸面、频繁沐浴……这些都是常见的美容误区,久而久之会让你的皮肤干燥无光泽,面膜是不...[详细]

阳痿的治疗误区

积极防治泌尿生殖系统疾病。性功能障碍性疾病多是一种渐进性疾病,很泌尿生殖系统的疾病有直接关系。如前列腺炎,尿道炎,包皮包茎,白皮龟头炎等,应该重视对这些疾病的防治,以免最后影响到性...[详细]

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