- 2017-10-20 怎么吃素才减肥
- 摘要：一些食物就算本身的热量不高，但是如果在烹饪过程中放入过多的盐油和其他调料，如糖、花生酱等，就会给原来的食材附加大量的热量，这样一来低热量的食物也会变成令人易胖的食物。因此，要想吃吃就能瘦，烹饪时要少放盐油等调料，饮食以清淡为主。 ……查看全文»
- 2013-02-01 吃素减肥会导致闭经吗？为吃素平反
- 摘要：吃素减肥是很多女性选择的一种减肥方式，但又有新闻说不少明星吃素结果对身体危害很大。到底孰是孰非呢？ ……查看全文»
- 2018-06-04 吃素能减肥吗？吃素减肥有哪些注意事项？
- 摘要：很多人在减肥的时候，会选择只吃水果蔬菜，或是只吃素食。我们都知道，吃素对我们的身体有很多的好处。可是很多蔬菜水果中含的糖量也不低，保持这样的饮食习惯真的可以瘦身减肥吗？下面我们就来详细了解一下，吃素有哪些注意事项。 ……查看全文»
- 2017-10-16 吃素减肥要注意哪些事项
- 摘要：不是说素食就可以敞开肚子随便吃，有些健康食物如果你过量摄入。也是会长胖的，例如瓜子、酸奶、杏仁等等。减肥和吃素其实没太大关系，你只要牢记多吃低脂、低糖的食物。 ……查看全文»
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吃素能减肥吗?
减肥最好的方法就是，每天做适量的运动，比如说散步，多参加跳远、跳高等运动可以瘦大腿和小腿和屁股。但不能过量。并且米饭和面食（主食）要比以前吃的少些，让自己吃到5分饱。不能有一点吃胀...[详细]
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光吃素能减肥吗?
您好 较好的减肥方法是饮食控制和适当运动,养成科学瘦身的习惯,持之以恒才能长久.；建议早上起来跑步，少吃多动，每周至少做3~4次的有氧运动，建议是游泳、跳绳、跑步等有氧运动，选低...[详细]
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我人比较胖，现在想吃素减肥，这样对身体有...
你好，吃素不应可以减肥的，因为素也一高热量的食物建议你最好采用有氧运动减肥，一天要坚持30分钟至少，。[详细]
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吃素减肥有没有副作用？
多吃青菜改善排便情况，是有助于清洁肠道和排毒的，但长期吃素的话，身体不摄取动物蛋白，也会给身体造成一定的损害。所以不建议全吃素减肥，减肥还是要靠科学运动的。[详细]
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吃素减肥有没有副作用？
多吃青菜改善排便情况，是有助于清洁肠道和排毒的，但长期吃素的话，身体不摄取动物蛋白，也会给身体造成一定的损害。所以不建议全吃素减肥，减肥还是要靠科学运动的。[详细]
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吃激素药发胖如何减肥？
减肥建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!不论哪种...[详细]
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吃激素药长胖怎样减肥
你好：吃激素就会有发胖的副作用，主要表现在脸部连成圆形的再就是背部，和屁股。也就是医学上的满月脸，水牛背，大屁股这是典型的激素反应。不必紧张是正常的激素反应。如果吃药时间短过意短时...[详细]
