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自信
自信心是通过每一次成功的实践慢慢积累的,如果连续遭到失败的打击,难免就会产生不自信。首先不要追求完美,给自己定一个切实可行的目标,要允许自己做得不够尽善尽美,从做好简单易行的小事做...[详细]
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寻找自信
如何提高自信心每个人都有遇到挫折的时候,但千万不要因为因一时受挫,而对自己的能力产生怀疑,进而形成一种压力。当你遇到挫折的时候,应该保持头脑清晰、面对现实、勇敢面对、不要逃避。冷静...[详细]
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怎样培养自信
自信最大的动力来于成功,先试着做些自己能做的事,然后在一点点加大做事情的难度,这样,你的信心自然会来,但我感觉,如果要缺乏自信的程度很大的话,我建议您有时间做一下心理咨询,会大有好...[详细]
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不自信
您好,从您叙述的情况看你现在的情况和你自身的性格是有很大的关系的,你现在自卑情绪很严重,建议你可以试着看看心理医生,接受正确的心理疏导,长期这样下去对于你的社交活动是有很大的影响的...[详细]
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怎么建立自信
你好,建议进行心里开导,做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动,尤其在周末...[详细]