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吃米饭
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2013-09-15 “煎”康吃剩米饭 米饭锅巴
摘要: ……查看全文»
2010-04-22 变些花样吃米饭更营养
摘要: 米饭是很多人的主食,如果经常变换些花样,日积月累,不知不觉就能起到防病抗衰的作用,对慢性病人极为有益。每天都吃清一色的白米饭,再好吃也会令人觉得乏味,因此有空不妨尝试一些新鲜花样,也可达到改换心情的目的。在煮饭水里加几滴沙拉汁,可使米饭粒粒晶莹。滴几滴柠檬汁,则可使饭粒柔软。要煮一锅蓬松的米饭,可在锅里撒一点盐。煮饭时加点醋能防米饭变馊。热剩饭时,在蒸锅水中加入少量盐可除去剩饭的异味。 ……查看全文»
2016-04-13 米饭要怎么吃才最健康?
摘要:米饭是我们最为常见的主食,对不少人而言,米饭只是米饭,一天两顿用来填补肚子,不觉得它有什么营养价值也不认为煮米饭需要有什么讲究。但这样想你就错了,米饭其实有不少营养价值,但前提是你要找对食用的方式: ……查看全文»
2009-11-16 米饭加豆越吃越瘦
摘要: 怎么能既吃米饭保持营养,又维持身材?为了降低热量摄入,可以在米饭里加入燕麦、大麦等富含可溶性纤维的食物。可溶性膳食纤维具有很强的吸水膨胀能力,吸水后能形成溶胶和凝胶,延缓胃中食糜的排空速度。 ……查看全文»
更多»“吃米饭”相关问答
吃干米饭哽噎

病情分析:食管肿瘤中期要尽快治疗。防止晚期恶化。目前的情况要检查是否有手术指针,有的话要尽快治疗。[详细]

米饭

十八岁身体仍在发育,这样的饮食是不容易发胖,但更容易造成营养不良,甚至易致百病丛生。为了减肥而令健康受损,太不值得。健康是千金难买的啊,千万别在失去了健康的时候才后悔。但愿我的回答...[详细]

胃部吃米饭时疼

米饭是属于寒性的东西,如果你做的米饭太硬,也有可能会伤胃,造成胃疼。如果不是的话,那你应该是胃炎吧,主要是脾胃湿热所导致胃疼,一般药物很难根治的。建议你到医院看看,看医生怎么说,他...[详细]

可以吃米饭吗

宝宝不吃米饭?

您好,孩子挑食、有时睡不安稳,有两种情况一是脾胃虚弱,再就是缺锌缺钙也是可以引起食量减少睡觉不好的,你最好是到医院化验一个微量元素以便确诊再对症治疗。1:可以给孩子适当添加一点鲜榨...[详细]

可以吃米饭吗?

吃糯米饭会胖吗

病情分析:一般的认为糯米还是营养 高于大米的,指导意见:但一般的饮食稍微注意一点,还是问题不大的,一般...[详细]

剩米饭怎么吃有营养

1第一,如果米饭剩得少,可以和新米饭一起蒸。在新米饭刚刚蒸好的时候,把剩饭平铺在新米饭上面,这样既可以把剩饭蒸热,又可以通过新米饭把饭香传递给剩饭,这样既不会让一个人吃,又不会继续...[详细]

胃炎能吃米饭吗

你好,根据你所说的情况,胃炎是能吃米饭的。胃炎为什么不能吃米饭啊?对于南方人而言,米饭占每个人基本需要的碳水化合物的85%,只要不吃刺激大的食物就行!有胃炎,但是基本的消化功能还是...[详细]

减肥是吃馒头还是米饭?

您好,请问你现在多高的呢,父母身高多少的呢。建议你的话要减肥的话肯定是要控制高热量食物的摄入的,可以加强锻炼的要保持充足的睡眠的谢谢[详细]

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