- 2010-11-02 十招教你摆脱失眠噩梦
- 摘要：失眠是都市人常见问题，不管你是否容易入睡，掌握好以下的促进睡眠的十要诀，可免却你失眠之苦和使你的睡梦更香甜，我们来一起看看有哪些方法。 ……查看全文»
- 2010-11-11 大自然音乐助你摆脱摆脱失眠困扰
- 摘要：古人云，“以自然之声养自然之道”。 ……查看全文»
- 2016-04-21 食物治疗失眠 8种食物助你摆脱失眠困扰
- 摘要：失眠一年四季均可发生，以春季最为常见。有研究表明，这是因为春天气候多变，影响人的情绪，容易干扰人体固有的生理功能；加之气压较低，易引起人脑分泌的激素紊乱，产生烦躁、抑郁、焦虑情绪，睡眠质量自然受到影响。如自身适应能力差，就容易诱发失眠。 ……查看全文»
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经行失眠日常要注意什么
你好，注意失眠者易东想西想，思路紊乱，如遇精神创伤容易诱发精神异常。故失眠者应摆脱不愉快情绪，保持心情愉快，失眠会逐渐好转。[详细]
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经行失眠日常要注意什么
你好，注意失眠者易东想西想，思路紊乱，如遇精神创伤容易诱发精神异常。故失眠者应摆脱不愉快情绪，保持心情愉快，失眠会逐渐好转。[详细]
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失眠抑郁症指的是什么呢
你好，失眠抑郁症是指患者由于长期的失眠而导致其患上了抑郁症这种心理疾病，因而，失眠抑郁症患者会受到失眠症与抑郁症的双重危害，因此，快速摆脱失眠抑郁症刻不容缓。[详细]
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晚上睡不着觉还困也经常出去，可是我不知道
通过你的描述，可以初步的判定为轻度失眠症。从而，导致晚上不能够正常的入睡。首先，建议你到医院做一下检查，从而会得出失眠的原意所在；其次，采取治疗的方法，从而能够早日的摆脱失眠困扰[详细]
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中医里面有什么方法能治疗失眠呢？
你好，针灸来治疗失眠：针灸是打通人体的经脉，然后结合心理疏导三步来治疗，效果是非常好的，可以让患者尽早的摆脱失眠，每晚有个好的睡眠。健康成年人每天的睡眠时间平均在7.5小时。[详细]
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失眠7,8年了，也有精神分裂症，我是失眠...
你好！失眠是精分症的主要病因，长期失眠就会引起大脑疲劳然而导致大脑功能紊乱，抗精神类西药是镇静类安眠药，服用时间久了便会产生抗药性，当药量不足时，睡眠便受到影响，依赖性大，这给患者...[详细]
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什么药治失眠效果好？
长期失眠没有得到治疗会导致神经衰弱,可能会并发抑郁症还会致使身体机能下降，免疫力下降，大脑思维迟缓等。失眠和抑郁症之间有着恶性循环的关系，长时间的失眠会导致神经衰弱和抑郁症，而神经...[详细]
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晚上睡觉
你好,你的病症是什么?失眠吗?睡眠在相当大的程度上是一种习惯,因而保持良好的生理习惯,遵循睡眠的自然规律,是预防睡眠障碍的最好办法.应在有经验的大夫指导下用药.可选用镇惊安神,滋阴...[详细]
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我的睡眠质量很差，而且还很爱睡觉，晚上还...
你好，我建议你采用中医中药辨证施治，调理气血，调整机体的脏腑功能，选用镇惊安神，滋阴补肾，健脾泻肝，活血化瘀等方法，祝早日摆脱失眠的困扰[详细]
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晚上睡觉失眠多梦是什么原因？
你好，失眼多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重、想入非非等引起。而造成失眠多梦的原因主要有生理、心理和社会等，但很多病人都是这几种因素综合造成的。因此，要想摆脱失眠多梦，...[详细]
