您好，有核桃、松仁、葵花籽、大豆、小麦、黑米、红薯、豌豆、茴香、洋葱、猕猴桃等等。雌激素在女性一生中的巨大作用是任何激素都不能替代的，它主导女性第二性征的发育和维持，它调控女性体内...[详细]

您好，大豆及豆制品含天然雌激素较多，如常饮豆浆可补充雌激素。 意见建议: 除大豆及豆制品外，小麦、黑米、扁豆、洋葱、苹果、石榴、银杏、茴香、葵花子、咖啡和橙汁等食物中，植物雌激...[详细]

对于雌性激素含量比较高的食物，一般大多见于豆类，以及黑芝麻，同时可以通过喝绿茶，也有助于增加雌激素的活性，维持雌激素的水平，但如果是雌激素明显低的情况，大多就需要通过应用雌激素类的...[详细]

富含雄激素的食物有：动物内脏和含锌的食物，如牡蛎肉，牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、贝类、花生、谷类、豆类、马铃薯、蔬菜、红糖等。还有含精氨酸的食物，如鳝鱼、鲇鱼、泥鳅、海参、墨鱼、...[详细]

你好，雄性激素含量高的食物有很多，动物的心，肝，肾，肠等内脏，有利于提高体内雄激素水平，含雄激素高的食物还有山药，枸杞，豆类食品，黑芝麻，核桃，瘦肉，海参，鸡蛋等。要注意饮食，合理...[详细]

一般来说动物内脏中所含的雄性激素比较高，所以，可以适量的吃一些，可以很好地提高体内雄性激素的含量。另外，泥鳅、海参、鸡蛋、牛奶、豆类等食物当中的含量也比较多，也可以适当的食用，还有...[详细]

你好,一般来说食物中是不含激素的[详细]

你好，雌激素含量比较高的食物有豆制品，比如豆腐，豆浆，黑豆，黄豆等。里面含有的大豆异黄酮，可以起到补充植物雌激素的作用。另外在平时要注意作息规律，不能熬夜，避免情绪波动，因为这些不...[详细]

你好，雌激素食物较为丰富的就是豆类食物，比如说豆浆，黄豆，黑豆。除此之外种子类的食物相对来说雌激素都会较为丰富的。但是这种也只是相对而言，并不是说一定就会特别丰富，如果是雌激素分泌...[详细]

雌激素是对女性身体健康来说是不可或缺的、具有极其重要作用的，因此当女性雌激素水平降低时，其需要注意在日常生活中多食用含有雌激素的食物，如：红糯米、亚麻籽、葵花籽、芝麻、花生、核桃等...[详细]