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- 摘要：土豆不仅是低热量食物，且脂肪含量极低，是所有充饥食物中含量最少的，这对控制日常饮食中脂肪总量的摄入非常有益。但是吃土豆吃不对，也是会发胖的哦。 ……查看全文»
- 2015-05-12 土豆不适宜做零食 推荐土豆的正确做法
- 摘要：土豆含有丰富的维生素 A、维生素 C、维生素B1、维生素 B 2、维生素B 6和泛酸等 B族维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素，营养全面，因而土豆还有“地下人参”的美誉。 ……查看全文»
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是正确的吗?
被蚊子咬了以后，除了擦花露水；风油精可以止痒止痛外，还有一个好办法。就是用食用硷加温水融化后，涂在被叮咬处。效果比花露水；风油精都好。因为蚊子的毒液是酸性的，用硷水擦过后几分钟就不...[详细]
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.正确的睡姿...？
只要不向左侧身睡,心脏就不会受压抑,自由的睡姿最好最好的睡姿是俯卧,侧着头,可以防止吐奶或咳嗽呛到,关键有利于脑部发育,而且不容易造成头部侧偏[详细]
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吃土豆减肥
吃土豆是减肥的好方法。案例1:土豆是碳水化合物食物，可以用作主食。在第二种情况下，土豆中的碳水化合物含量约为大米重量的1/4，这意味着淀粉含量要少得多。第三种情况:土豆中的淀粉是一...[详细]
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参芪降糖颗粒怎么吃才是正确的
参芪降糖颗粒临床主治2型糖尿病，该药的成分为临床常用的中药，有益气、养阴、滋肾的功效，可调降人体血糖，疗效可观。如果您要服用参芪降糖颗粒治疗糖尿病，建议您每次g服用本品，每天服用三...[详细]
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橄榄的正确吃法
青橄榄有一定的医疗功效，味甘涩酸，性平，入肺、胃经，具有清肺利咽、生津、解毒等功效，并可防止上呼吸道感染和麻疹。儿童经常食用，对骨骼的发育大有益处。 生吃是最好的，虽然入口苦涩，但...[详细]
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