- 2017-07-28 洋葱的营养食疗价值
- 摘要：每天生吃半个洋葱，或喝等量的洋葱汁，平均可增加心脏病人约30%的HDL含量（HDL为高密度脂蛋白胆固醇，一种被认为有助于预防动脉粥状硬化的胆固醇，也是一种的好的胆固醇。）每天生吃半个洋葱，或喝等量的洋葱汁，以保护心脏，这原是个民间偏方。 ……查看全文»
- 2017-07-28 紫皮洋葱营养最高
- 摘要：紫皮洋葱多呈扁圆形，表面呈紫色或紫红色，果肉多为白中带紫。黄皮和白皮的品种除了皮色稍有区别外，果肉均为白色。紫皮洋葱的蛋白质、膳食纤维以及钙、磷、钾、钠、镁、锌、铁等矿物质含量均比黄、白皮的高，但后两者的胡萝卜素、维生素C的含量比紫皮略高。 ……查看全文»
- 2017-07-28 营养菜谱头菜洋葱焖鸡
- 摘要：材料：光鸡半只、头菜80克、洋葱50克、蒜头（去衣拍碎）15克、柱侯酱10克，盐、糖、蚝油、豉油、米酒、胡椒粉、花生油各适量。 ……查看全文»
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洋葱
洋葱的确是个很好的保健品。能降血压，又能够防癌，减缓衰老。吃法很多种，炒菜的。或者做汤的，洋葱，番茄，芹菜汤。也可以做拌菜的，配肉排。也可以做沙拉的。你说的炸锅，是不是蒜头，那是另...[详细]
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洋葱到底有哪些营养？
洋葱是一种集营养、医疗和保健于一身的特色蔬菜。其肥大的鳞茎中含糖8.5％，干物质9.2％，每100克含维生素A 5毫克、维生素C 9.3毫克、钙40毫克、磷50毫克、铁8毫克，以及...[详细]
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“蔬菜皇后”洋葱怎么吃最有营养？
洋葱又称葱头、玉葱，因其含蛋白质、碳水化合物、膳食纤维及矿物质和维生素等多种营养成分，被推崇为多功能的营养保健蔬菜，尊称为“蔬菜皇后”。在日常生活中，我们常用洋葱作为辅料蔬菜食用，...[详细]
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西洋参有哪些营养成分？
西洋参中主要成分为人参皂苷, 已分离出的5 种皂苷分别为：人参皂苷R0 、Rb1 、Rg1 、Re 。进口西洋参的乙醚乙醇正丁醇浸出物: 70%浸出物的重量不得低于28% ; 总皂...[详细]
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洋葱的功效与营养价值高不高呢？我知道偶尔吃吃洋葱对身体好，...
这个是会对身体很好的哦，所以多吃的呢，但也是一定要注意量的哦。[详细]
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洋葱炒鸡蛋的营养价值有多高？女儿总是不喜欢洋葱，偏食会不会...
洋葱有很多的好处的,所含营养丰富，这个倒不会，不吃洋葱也可以吃其他有营养的蔬菜的啊，最好是宝宝喜欢吃的[详细]
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洋葱有的狠辣，有的不是那么辣，这两样的洋葱是不是有营养成分的区别？
紫皮洋葱的营养价值要高于黄皮洋葱的。洋葱的主要营养价值是调理血脂的，该功用与是否辣两者之间无关。[详细]
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洋葱是一种食物食用它能为人们带来丰富的维生素营养而且还会
专家建议：不可以跟洋葱搭配的食物有：一、洋葱与癞蛤蟆：食则死亡。解救：车钱子一两水煎服;二、洋葱与蜂蜜相克：同食会伤眼睛，引起眼睛不适，严重会失明。因为蜂蜜有清热的作用，洋葱中含有...[详细]
