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吃玉米的好处
您好！玉米中含有大量的营养保健物质，除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外，玉米中还含有核黄素，维生素等营养物质。这些物质对预防心脏病、癌症等疾病有很大的好处。特种玉米的营养...[详细]
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玉米面的介绍
1.玉米糁营养最高。玉米糁（音shen），常被人们用来熬粥。它是玉米经除杂、脱胚、研磨等工序加工而成的颗粒状产品。玉米糁基本保留了玉米中所有营养物质，虽然加工过程中去掉了玉米胚芽，...[详细]
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玉米的功效与作用
玉米具有调中开胃，益肺宁心，清湿热，利肝胆，延缓衰老等功能。玉米在所有主食中，玉米的营养价值和保健作用是最高的。玉米中的维生素含量非常高，是稻米、小麦的的5－10倍。 玉米中含有大...[详细]
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吃玉米的好处是什么
玉米是挺好的粗粮，玉米中含有丰富的玉米黄素对眼晴是非常好的，这个玉米黄素别的食物中没有，会规不了，玉米本身含有丰富的氨基酸，而且大多是人体必需氨基酸，所以说营养是非常丰富的，它的营...[详细]
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哺乳可以吃玉米吗
您好，哺乳期可以吃玉米，但要完成熟透后再食用。烹调尽管使玉米损失了部分维生素C，却获得了更有营养价值的更高的抗氧化剂活性。建议哺乳妈妈吃玉米时应把玉米粒的胚尖全部吃进，因为玉米的许...[详细]
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吃粘玉米对身体有什么害处或好处?
糯玉米，又称粘玉米。它是胚乳性状的一种突变体。糯玉米营养丰富，食用价值高，其鲜果穗可溶性蛋白容易消化吸收，而被当今世界广泛用作保健的营养食物。糯玉米淀粉是食品加工的优良原料。[详细]
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白癜风患者可以吃烤玉米吗?
您好，玉米可有效预防心脏病和癌症，在玉米、稻米、小麦等多种主食中其营养价值和保健作用的各项指标对比，玉米中的维生素含量非常高，含量超过一般正常的一些稻米，是很有营养的食物。除了含有...[详细]
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粘玉米的营养价值和普通玉米有什么不同
你好！粘玉米与普通玉米相比，营养价值较高，脂肪含量低，属高蛋白低脂肪食品。粘玉米比普通玉米、甜玉米具有丰富的营养物质和更好的适口性，含有各种有益的微量元素，特别是铁、锌、硒含量都高...[详细]
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白癜风患者吃玉米有缓解作用吗
您好，是可以吃的，营养专家分析，每100克玉米中含：蛋白质85克，脂肪4.3克，糖类72.2克，能量1398.4千焦，钙22毫克，磷120毫克，铁1.6毫克，维生素B1B2，维生素...[详细]
