- 2016-01-13 吃朋友圈代购减肥药心衰 运动喝水健康减肥
- 摘要：武昌一所高校的大二女生小肖买了一款朋友圈代购的减肥药，吃了4天后胸口剧痛，险些导致心衰。有些人会通过吃减肥药来减肥，但是要警惕减肥药的效果以及副作用。那么，吃减肥药有哪些危害呢？其实，#!健康的减肥方法还是管住嘴迈开腿，多喝水多运动，注意饮食。 ……查看全文»
- 2011-04-11 喝水+运动 治疗宝宝便秘
- 摘要： 便秘是孩子一种很常见的现象，一般是指排便次数太少，或排便不畅、费力、困难、粪便干结且较少。一般来说，小儿隔日排一次便，只要是软便，排便不费力，就不算是便秘。 ……查看全文»
- 2016-03-10 运动饮水健康 运动后能喝水吗 喝什么水好
- 摘要：运动前喝水太多会影响运动状态，那么就适当喝点水做完运动再喝水。那么，运动后要如何喝水？很多人运动后觉得好口渴，仰头就是一番猛灌，其实特别伤身。本期水健康知识告诉你运动饮水健康，教你运动后如何喝水。 ……查看全文»
- 2013-08-21 运动后不要马上喝水 运动时如何喝水更健康？
- 摘要：运动时人体会大量出汗，这时需要不断补充水分，那如何喝水更健康？对运动效果和人体健康更好呢？下面就赶紧和小编一起来看一下吧。 ……查看全文»
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运动喝水需要注意什么
无论你选择什么时间锻炼，喝水都是不能忽视的关键细节。早晨锻炼的人们，每20分钟要喝点水，一次喝120毫升为宜。午后和晚上的锻炼，强度比早上大，身体消耗的能量和水分也较多，要每次补充...[详细]
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运动后多久喝水
在运动的过程中只要不是剧烈的比赛可以随时补充水分，主要由于在运动的过程中出汗较多会造成水分的流失，所以应及时的补充水分，但不要过度的大量饮水，可以适量的每次少量进水。但要注意避免喝...[详细]
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平时饮食很清淡含大量纤维素经常运动喝水
排便一般会形成规律的了，如果生活习惯改变，对排便有一定影响的了，但是这种一般在你回复正常的生活之后慢慢就会好的了，[详细]
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运动后什么时候喝水
大量运动之后应该注意避免立即饮水，可以在运动之后的15-30分钟左右在饮用水。饮水时应该注意小口慢慢的喝，不能大量一次性饮水。在运动之后由于出现缺水严重的情况，可以在白开水加入适量...[详细]
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早上运动后喝盐水好吗？
你好，做大量运动或者是出汗很多的时候适合喝淡盐水，因为它可以补充身体所丢失的盐分，这个应该适量的喝一些,如果每天的盐分射入量过大，反而会对身体造成危害。 [详细]
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减肥运动后多久喝水？
你好，对健身时间在1小时以上，以减肥为主要目的健身者来说，运动前应喝1杯水、运动中应每隔20-30分钟喝1杯水，运动后应喝1-2杯水，每杯水300-400毫升，水中应加少许盐，以口...[详细]
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减肥运动后多久喝水？
人们在做完减肥运动后，最好是间隔半小时以上再喝温开水。剧烈运动后立刻喝冰水，容易刺激呼吸道诱发身体扩张问题。另外，身体汗液成分主要喂钠和氯离子，喝水时适当加点盐，能够有效补充身体丢...[详细]
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运动后多久可以喝水
运动量不大的情况下，可以立即补足水分，跑步后运动量大15分钟到半小时，记得要休息一下，并补充水分。一旦严重缺水，感到肌肉无力，恶心想呕吐，可以在饮水中加上半小匙的盐，以补充流失的盐...[详细]
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肾虚是不是可以通过运动喝水好起来？
病情分析:你好，你的情况属于咨询肾虚的问题，我们说休息不好，缺乏运动、不合理行为会导致肾虚的，平时的生活行为对纠正肾虚有帮助的指导意见:我建议你多喝水，是因为利于泌尿循环，预防尿路...[详细]
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不孕 经常失眠 不爱喝水 不爱运动 吃的特别多
失眠一般来说是。过度思虑，有思想负担，燥热体质，饮食不调的原因导致的，如果吃得多不爱运动，这样很容易长胖，长胖以后也会导致。内分泌失调甚至影响精液的质量，影响正常的性生活会导致男性...[详细]
