- 2017-05-08 早餐吃什么营养
- 摘要：青少年时期身体发育较快，常常肌肉、骨骼一齐长，特别需要足够的钙、维生素C、A等营养素来帮助身体的生长发育。因此，青少年合适的早餐是一杯牛奶、一个新鲜水果、一个鸡蛋和二两干点（主要是馒头、面包、饼干等碳水化合物）。 ……查看全文»
- 2013-03-21 晚餐吃什么最有营养?
- 摘要：晚餐作为一天工作后重要的一餐，但是很多人都不注意晚餐的营养健康，晚进食或者片面追求高能量食物，都是对人体不健康的，那么晚餐吃什么最营养呢? ……查看全文»
- 2014-03-11 咯血的饮食营养 吃什么好
- 摘要：咯血是由于炎症或溃疡等原因导致器官黏膜破损、血管损伤而产生出血症状。临床表现为血色多为黯红，并常夹杂食物残渣，还可表现为头晕、眼花、神疲乏力、腹痛腹泻、心跳过速、面色苍白、出冷汗等症状。儿童及青少年营养失调，老年人由于饮食不当及呼吸道防御功能降低，都可导致机体抵抗力降低，极易患呼吸道感染疾病，成为日后并发咯血的潜在因素。 ……查看全文»
- 2012-10-08 孕期吃什么营养又不胖
- 摘要：孕吐让你不想吃，增长过快的体重让你不敢吃……准妈妈的饮食规则里有重要的一条：少食多餐。这就意味着你挑选的食物个个都要“精明强干”。 ……查看全文»
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吃什么营养？
早餐要注意数量讲究质量.早餐：主食：馒头、豆包、玉米面窝头.小菜.营养粥.午餐：适当要吃些质量要高：如：米饭、馒头、玉米面发糕、豆包、鱼、肉、蛋、豆制品.蔬菜、水果.晚餐：吃易消化...[详细]
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吃什么营养
早餐要注意数量讲究质量.早餐：主食：馒头、豆包、玉米面窝头.小菜.营养粥.午餐：适当要吃些质量要高：如：米饭、馒头、玉米面发糕、豆包、鱼、肉、蛋、豆制品.蔬菜、水果.晚餐：吃易消化...[详细]
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吃什么营养？
放化疗反应吃不下东西，身体虚弱，这种吃不下东西的情况非常影响患者身体恢复。建议你可以考虑到医院给点静脉的营养液，或者可以开点口服的营养液。这个需要到医院去，大夫根据具体情况，调整各...[详细]
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小孩吃什么有营养
对一岁多的宝宝来说，好的，适合宝宝的配方奶粉加上营养丰富，多样化的饭菜就是最有营养的。如果宝宝已经牙齿齐全，饭菜可以与大人同吃，但一定要让住饭菜要软、烂、碎。奶粉要选择好消化和吸收...[详细]
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怀孕后要吃什么营养药
一般妇女在怀孕早期通常不需要营养补充剂，也不需要特殊的补充剂。只要在饮食中加强营养，合理膳食就可以，在怀孕早期在医生的指导下服用叶酸片，可以预防胎儿畸形。怀孕期间，应该多休息，加强...[详细]
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体育生吃什么营养品呢？
您好，多吃富含蛋白质的食物即可，如鸡蛋、鱼和牛肉等等。建议平时饮食均衡营养，多吃蔬菜水果，另外要加强身体锻炼，每周至少进行体育活动3-5次，如球类运动、游泳、骑车、跑步等，还要保证...[详细]
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孕妇吃什么营养价值高
孕妇可以吃的营养价值很高的食品有很多，比如葵花子、南瓜子、板栗、腰果、榛子等坚果中含有能促进胎儿大脑发育的营养物质，所以孕妇平时应该多吃。其次，孕期容易贫血，而大枣、瘦肉、乳鸽、乌...[详细]
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孩子吃红薯有什么营养？
红薯营养价值非常丰富，里面也是有许多蛋白质，纤维素，果胶，也是有氨基酸等。适当的吃红薯不仅可以增加人体的心灵代谢，也是有效的加速肠道蠕动、能够降低身体内重金属含量、可以抗氧化，延缓...[详细]
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流食病人吃什么有营养？
长期卧床的人消化吸收差，因此需要少食多餐来增加营养，还要将床摇起来以利于消化吸收，防止食物反流，饮食以瘦肉、蛋类、奶制品、豆制品、蔬菜、鱼肉为主，可以指定个详细的菜单，规定每个时间...[详细]
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吃番薯有什么营养吗？
吃番薯对促进人的脑细胞和分泌激素的活性，增强人体抗病能力，提高免疫功能，延缓智力衰退和机体衰老起着重要作用。番薯是一种营养齐全而丰富的天然滋补食品，富含蛋白质、脂肪、多糖、磷、钙、...[详细]
