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如何进行营养保健
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2012-02-13 缓解疲劳 销售女性如何进行营养保健
摘要:当今社会,销售女性忙碌的身影随处可见,她们整日奔波,经常是舟车劳顿、餐不定时,甚至废寝忘食。时间一长,极易引起营养不良,从而诱发各种慢性病。如果能在饮食中能添加下列的食物,能有效避免过度劳累。 ……查看全文»
2012-04-10 如何科学的选购和使用营养保健品?
摘要: 最近有不少市民来稿询问有关于营养保健方面的知识,特别是在选购和使用保健品上面存在许多问题。像市面上有不少维生素、矿物质元素类产品,有的是药品,有的却是保健食品。市民又该如何区分?它们在使用上又有什么不同呢? ……查看全文»
2017-06-15 健身后如何进行营养补充?
摘要:碳水化合物的摄入量一般女性每天每磅体重2-2.5克,男性2.5-3.5克。为了最大限度地利用健身后合成代谢的机会,最好把每天碳水化合物总量的25%安排在健身后立即食用。 ……查看全文»
2016-11-18 无痛人流术后如何进行营养恢复
摘要:人流术后多吃蛋白质食品。蛋白质是人体新陈代谢的主要营养物质,也是抗体的重要组成成分。如果摄入不足,则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应给1.5克~2克,每日量约100克~150克。可多吃些鸡肉、猪瘦肉、鱼虾、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等,这些食物中含丰富蛋白质。 ……查看全文»
更多»“如何进行营养保健”相关问答
癫痫女性怀孕如何进行营养保健?

  众所周知,怀胎十月是女人一生中最大的挑战,因为这不只是一个人的平安,而是母子两人的健康。所以为了宝宝的健康成长,孕妇一定要注意膳食营养,毕竟胎儿的筋骨、血肉、皮毛,全依赖母体气...[详细]

产后如何进行营养的补充?怎么

小心补伤!如果家中有进补的习惯,想将桂圆、黄芪、党参、当归等补血补气的中药煲入汤中也是可以的,但最好等产后恶露排出后,或颜色不再是鲜红色后再吃,否则可能引起活血,增加产后流血,俗称...[详细]

进行性肌营养不良,如何治疗

进行性肌营养不良是一类由于基因缺陷所导致的肌肉变性病,以进行性加重的肌肉无力和萎缩为主要临床表现。可以中药治疗。饮食均衡,营养丰富即可。适当体育锻炼,增强提抗力。[详细]

直肠癌朮后如何营养保健

目前这种治疗,若有效则应坚持.加上定期复查.另外饮食方面也有多加注意. 直肠癌患者的膳食原则  肠癌患者的饮食要多样化,不偏食,不挑食,不要长期食用高脂肪高蛋白的饮食,常吃富含维生...[详细]

孕妇如何进行营养补充呢?

合理膳食和均衡营养是成功妊娠所必需的物质基础。另外还要注意的是,在怀孕的每个阶段,宝宝对营养的需求是不同的,即使孕后大吃大喝,也不一定能弥补孕前某些营养上的不足。所以,应该从孕前3...[详细]

孕妇如何进行营养补充呢?

随着怀孕时间的增加,胎儿的不断增长,孕妇自身以及胎儿发育所需要的营养物质也会增加,就需要孕妇多吃些水果、蔬菜、蛋类、奶类、肉类、豆类、鱼类等富含蛋白质、维生素、清淡、易消化的食物,...[详细]

慢性胃炎如何进行营养调理?

你好,如果慢性胃炎不严重可以服用胃康灵胶囊和吗叮啉片或者三九胃泰胶囊看看。另外应注意日常饮食与保健,并注重运动和休息,调整精神状态。生活有规律,定食定量用餐,祝健康。[详细]

孕妇如何进行营养补充呢?

你好,孕妇在怀孕期间饮食尽可能均衡,做到多样化是最好的,平时可以多吃些含钙,铁高的食物,多吃些肉食,蛋类,奶类和豆制品,多喝些豆浆。[详细]

儿童营养保健

这个情况属于中医学的脾虚,可以使用中医治疗,疏肝理气,健脾和胃,可能有一定疗效,[详细]

营养保健知识

根据您所描述的情况,是要了解营养保健的知识黄金搭档主要成分是钙、铁、锌、硒,和各种维生素,因为锌是人体所需的微量元素,为防止重复给药,不用再服鋅宝片。[详细]

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