- 2017-11-06 上班族夏季自带饭的注意事项
- 摘要：在炎热的夏季，食物很容易变质，有不少习惯自带盒饭的上班族认为，夏天单位有空调，自带盒饭放在室温下应该不会变质。不过这并不安全。那么，一起来看自带饭注意事项吧。 ……查看全文»
- 2015-01-24 上班族带饭怎样才营养健康
- 摘要：随着物价越来越高，有很多上班族的午餐选择了自己带饭。但是，有会担心带饭会凉或者不健康，久而久之影响到身体状况，这可怎么办呢？别担心，今天小编就来为大家出出招，看看上班族带饭怎样才营养健康吧。 ……查看全文»
- 2015-05-26 炎炎夏日 上班族怎么带饭最健康
- 摘要： 快餐高油高盐不利于健康，不少上班族不厌其烦地带饭上班，是个便利经济又健康的好方法。不过，夏天到了，还是甄别掉易坏菜品，仅防变质。 ……查看全文»
- 2015-04-20 上班族带饭注意：含油脂高的食品不宜带
- 摘要：朝九晚五的上班族每天中午都只有一个或者两个小时的吃饭时间，为了能节省时间，很多人都选择外卖，但也有很大一部分人选择自己带饭，因为自己带的饭比外卖更加卫生，自己吃着也放心。可是自己带饭的话，饭菜通常都是早上就已经煮好了的，怎样才能让饭菜不变质，营养成分不流失，自己吃起来更健康呢？下面小编来教教大家。 ……查看全文»
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上班族带饭，晚上做好，第二天中午吃有问题
这个你把做好的饭菜放在冰箱里，这种情况建议在微波炉加热，因为吃冰冻的食物有可能会刺激肠胃导致出现腹痛，腹泻腹胀的，需要你观察一下，如果没有是没有问题。[详细]
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上班族怀孕
您好，建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当...[详细]
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塑料碗可否用于上班族带餐
你好，食品级的塑料是没有什么问题的。按照说明，不超过的使用上限温度，是不会产生有毒物质的，没有问题的，和使用塑料杯喝水，是一个道理的。[详细]
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上班族怎么减肥
在你读报时：你的双脚是闲着的，可以运动双脚，一边读报一边用双脚不停地抓地，然后不停地旋转双脚以活动踝关节。这能够缓解脑疲劳，起到防治失眠、头痛、眩晕等作用。 在你开会时：你可以做提...[详细]
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上班族的压力和苦恼！？
您好，很可以理解您的心情，现在压力大也是很正常的现象。您好，压力谁都会有的，尤其是来自工作上面的，最重要是我们怎么样去处理压力，我会选择在压力比较大，心情烦躁的时候去KTV唱歌发泄...[详细]
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上班族怎么减肥？
水果蔬菜榨取的果瘦能减肥?这不是天方夜谭!你一定有这样的亲身体验：在红油沸腾的火锅中下进蔬菜,轻轻摆动会沾满红油,稍微冷却会覆盖厚厚的油脂,而火锅红油含量显著降低.说明天然果蔬吸附...[详细]
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上班族失眠怎么办？
你好，造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因平时要多吃坚果类...[详细]
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我和我老公都是上班族，对带小孩
你好，男38标准1.263公斤，2.9斤胖80分正常，再胖低于80分偏胖。男80标准10.43公斤，21斤胖99分理想，80分以上正常。护理方面：由于孩子吸吮力气不足，应耐心喂养；...[详细]
