- 2016-08-08 解密纪晓岚长寿方 豁达乐观是关键
- 摘要:纪晓岚是清代著名的才子,如电视剧中的描写一样,生活中的他确是能诗善文,学识渊博,才思敏捷、幽默诙谐、出口成章,但他亦有不少的坏习惯,不仅嗜烟,且嗜肉,好女色,在饮食上,他大块肉、大碗酒,很少吃蔬菜和米面。那么,为什么他还能健康长寿呢?这其中有什么奥秘呢?…… ……查看全文»
- 2015-10-08 砭石养生
- 摘要:砭石是什么,其实砭石就是一种石头,但是这种石头不是普通的石头,它是有着特殊功效的石头。其实很多的人对于砭石不太了解,更不知道砭石是用来做什么的。由于砭石的含量不同,所以它的作用和功效也不同。砭石养生法听过没有?不懂得,我们一起俩看看吧。 ……查看全文»
- 2015-10-16 《庄子·养生主》是介绍养生的吗?
- 摘要:《庄子·养生主》是《庄子》全书的第三篇,属于内篇,一般认为是庄周本人所写。 ……查看全文»
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养生壮阳
你好,冬季是一个重要的节气,特别是对于养生来说。冬季,也是男性壮阳的好季节。那么,男人在冬季应该如何养生呢?小编就来告诉你冬季养生四法。 按照传统的中医理论,滋补通常可分为四类即...[详细]
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养生。泡脚。。。。。。。。。
这种情况可以是由于药物刺激引起的药物泡脚可以引起黑色素沉着引起变黑,所以建议可以用热水泡泡脚就行了[详细]
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肝病养生
1,肝病患者宜食用的食物:进食宜清淡有营养,多食用新鲜水果,豆制品,蔬菜,瘦肉,淡水鱼类.宜食含优质蛋白质的食物,但不宜过多.宜补充与肝功能有关的微量元素及维生素.肝病患者不宜食用...[详细]
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怎样养生
建议平时饮食均衡营养,多吃蔬菜水果,另外要加强身体锻炼,每周至少进行体育活动3-5次,如球类运动、游泳、骑车、跑步等,还要保证充足的睡眠,戒烟戒酒,有利于提高身体抵抗力,保持身体健...[详细]