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立秋后如何养生
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2016-08-08 立秋后如何养生?注意养阴润燥防滥补
摘要:立秋后,空气湿度明显降低,昼夜温差开始加大,风吹在身上也有些凉意了。专家认为,“入夏无病三分虚”。而入秋后,身体不仅要运化、排解夏季积攒的三分虚,还要聚敛阳气,以应对三个月后的严冬。 ……查看全文»
2018-08-15 立秋后如何中医养生? 有哪些禁忌呢?
摘要:刚刚立秋不久,在不同节气也有不同养生方式,随着秋天的到来,天气也变得越来越凉爽,但是容易出现腹泻的情况,所以立秋之后一定要做好养生的攻略。 ……查看全文»
2017-07-11 立秋后如何正确预防感冒
摘要:要尽量避免或者减少去人口密集、空气流通差的场所,如果去人口多的场所或乘车,尽量戴口罩;尽量减少或避免与感冒病人近距离接触。多参加一些体育锻炼,比如散步、打球等,提高自身的抵抗免疫能力。 ……查看全文»
2017-05-24 立秋后如何正确预防感冒
摘要:要尽量避免或者减少去人口密集、空气流通差的场所,如果去人口多的场所或乘车,尽量戴口罩; ……查看全文»
更多»“立秋后如何养生”相关问答
立秋后该如何预防白癜风?

白癜风患者要保持乐观的心态,减少悲伤,紧张,压抑的情绪。避免受到外伤。增强免疫力,多食新鲜 清淡的绿茶多食豆制品,猪肝,瘦弱,牛肉,黑色的食物。少食刺激性的食品,肥肉,海产品,和富...[详细]

秋季如何养生?

秋令不养生,燥邪最容易伤人津液,会经常引起咽干、鼻燥、声嘶、干咳、皮肤干燥。要少食或不食辣椒、生姜、生蒜、生葱、胡椒等燥热之品,对于有饮酒、吸烟等嗜好的人,更要注意特别节制。餐桌上...[详细]

立秋后吃什么肉比较养生?

中国文化博大精深,中医也一样,在古老的年代,中医挽救了无数条生命。在中医看来,一个人的肝脏功能好不好,是可以通过看手指甲眼睛可以判断的,所谓肝,其华在爪,开窍于目。所以说,生活中可...[详细]

请问秋季要如何养生?

秋天天气比较干燥,这种情况很容易出现有上火的情况,养生的方法主要就是要养成多喝水的习惯,同时也要注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果,你要注意尽量不要吃任何酸辣刺激性的食物,也不要吃一些太...[详细]

请问秋季要如何养生?

秋天如果想要达到养生的目的,平时一定要注意养成健康的生活习惯。首先患者一定要注意保证规律的作息时间,早睡早起,不要熬夜。其次在饮食方面,患者应该多吃一些苹果、白萝卜等酸性的食物,尽...[详细]

如何养生

建议加强运动每天早上或者晚上锻炼半个小时到一个小时[详细]

立秋后,胃有气,难受

你好,根据你的描述考虑是胃炎或者消化不良引起的症状,建议你可以口服药物气滞胃痛颗粒,奥美拉唑胶囊,吗丁啉治疗,平时注意休息,清淡饮食,不吃辛辣刺激性食物。[详细]

季节性鼻炎,立秋后就打喷嚏,流眼泪,眼睛痒,需要如何治疗

你出现的症状就是过敏性鼻炎的症状,那么就是需要及时的使用药物治疗。外用曲安奈德喷剂,口服顺尔宁, 氯雷他定的方法治疗。一定要避免接触过敏原, 适当锻炼增强抵抗力。 [详细]

夏季如何养生

就您的情况平时多吃绿色蔬菜,如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果:橘子、西瓜、水蜜桃等。[详细]

冬天如何养生

 冬季建议从日常生活各方面来着手,每天吃大枣,吃羊肉。补充维生素,多吃坚果和胡萝卜,可以吃点辛辣的食品...[详细]

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