- 2019-06-01 如何进行盆底康复？
- 摘要：第一个不要紧张、不要着急，因为刚才说只要妊娠可能有这损伤。首先你可做自我预防措施，也是现在推荐的，妇女从妊娠开始可做凯格尔运动，这凯格尔运动大家很熟悉，你在没有怀孕时可做，怀孕期间可做，产后也可一直的去做。简单告诉妇女，就是像忍大便一样缩肛门，其实不是缩肛门，是缩阴道的肌肉。凯格尔运动缩的肌肉怎么去找？比如小便时你突然忍住，让小便突然停下来，你感觉到肌肉在收缩。第二个你也可把手洗干净后放到阴道里去探一探，你想缩阴道时哪一块肌肉在收缩，当你找到这块肌肉后你就可以每天做。因为这个动作你做时是非常隐秘，所以你可每天不定时的做3到4次，做一次时就做十次的动作，这个动作收缩肌肉十秒。 ……查看全文»
- 2020-04-24 盆底康复怎么做？盆底康复治疗的效果怎么样？
- 摘要：盆底康复是现在很热门的一种康复训练，尤其是对于产后的女性来说。我们都知道，女性在怀孕的时候，腹部会隆起，子宫会增大，生产之后就会出现盆底肌肉无力和阴道松弛的情况，还会有漏尿的现象，给很多女性的生活带了了困扰。所以，对她们来说，盆底的康复训练是非常有必要的。那盆底康复该怎么做呢，下面就有请阳江市人民医院主任医师吴翠云帮我们做出解答。 ……查看全文»
- 2017-12-26 【孕产课堂】盆底康复，产后妈妈请重视！
- 摘要：女性的盆底肌犹如一张“吊床”，紧紧托住尿道、膀胱、阴道、子宫、直肠等器官，有控制排尿、排便、维持阴道的紧缩度等多项生理功能。产后妈妈出现腰背痛、咳嗽或打喷嚏时漏尿、阴道松弛、阴道口有东西掉出来，这些都是盆底肌肉受损的表现，严重影响女性的生活质量。 ……查看全文»
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什么是盆底康复？
通常情况下怀孕后或者顺产时，由于盆底肌压迫较严重，很容易导致盆底肌松弛从而引起盆底功能损伤，主要表现为压力性尿失禁，随着疾病加重很可能引起阴道壁，子宫，膀胱甚至直肠脱垂，需要尽早的...[详细]
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盆底康复治疗有效吗
盆底肌力测试有一套评价标准，该标准源于法国，现在在欧美国家属于基础筛查项目，目的是早期预防妇女由于盆底肌力不足造成的中年晚年尿湿禁或盆腔器官脱垂等疾病。大部分产妇产后都需要进行盆底...[详细]
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剖腹产要做盆底康复吗？
一般考虑剖腹产后恢复不好情况下，易导致出现松弛的情况，注意休息和安全的，但是建议应该避免太紧张较好的，建议应该积极选择配合提肛运动调理身体看一下，如果伴随松弛的情况也可能会影响正常...[详细]
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盆底康复治疗有效果吗？
你好，根据你的病情描述，考虑你有可能是子宫下垂。建议做盆底康复治疗，这是能够恢复盆底功能的一个新项目。[详细]
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盆底康复训练怎么做
盆底康复训练主要是针对于盆底肌松弛的一种训练方式，通常是由于怀孕以及分娩时盆底肌肉损伤导致的，严重的情况会导致压力性尿失禁，阴道壁或者子宫脱垂，需要结合阴道哑铃，低频，缩肛训练等对...[详细]
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产后需要做盆底康复吗？
您好，考虑你的情况属于产后的恢复不良所致建议你进一步检查B超，积极的抗炎，缩宫治疗。注意饮食清淡，忌辛辣刺激[详细]
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盆底康复治疗和阴道缩紧手术的区别
根据您的情况，宫颈炎主要是由于淋菌、沙眼衣原体等引起，有时也会存在细菌的因素，常表现为白带增多，呈脓性，有时也伴有腰酸及下腹部不适进行阴道分泌物以及病原体方面的检查，治疗以抗生素为...[详细]
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盆底康复跟阴道有关系吗
应用抗炎药物的,一般需要进行宫颈分泌物的病源学检查,以便有利于用药.如果有肿块如输卵管积水或输卵管卵巢囊肿应行手术治疗;存在小感染灶,反复引起炎症急性发作者也应手术治疗.手术以彻底...[详细]
