- 2014-06-17 小动作可以踢走前列腺
- 摘要：简便的方法可以有效预防前列腺炎： 提脚后跟这个动作，可有效锻炼肾和膀胱，防治前列腺、足跟痛问题...... ……查看全文»
- 2016-04-26 1个动作看出前列腺癌
- 摘要：前列腺是男性特有的性腺器官，具有内、外分泌功能、控制排尿及运输功能，简单的说就是射精与排尿都归它管。有种说法认为，从某种程度上说，男性的 衰老是从前列腺开始的。身体还很强壮，排尿时却已有了淋漓不尽的感觉，甚至还微微疼痛，这都是前列腺发出的警报。所以，关注前列腺健康这件事儿就显得尤其 重要。哪些检查能够帮助男性知晓前列腺健康？这里当然不能少说了肛门指检。 ……查看全文»
- 2017-07-28 每天做四组动作保养前列腺
- 摘要：办公室文员、IT一族等，每坐40分钟，最好起身活动一下，经常变换坐姿，适时放松前列腺。适度、有节制的性生活，有助于排出前列腺液，减少淤积。工作劳累、疲劳、焦虑、情绪波动等，都可能导致前列腺炎症状的发生或加重。养成良好的生活习惯，科学合理的清淡饮食，学会释压、避免疲劳，都是保护前列腺的有效方式。每天完成下面四组步骤可防前列腺疾病： ……查看全文»
- 2012-08-29 下蹲动作助你解决前列腺炎
- 摘要：前列腺炎时常下蹲能减轻身体对前列腺的压迫，从而改善前列腺的血液循环。如能采取蹲式排尿法，对前列腺炎患者的排尿困难很有裨益。 ……查看全文»
- 问答
- 缓解腰疼的瑜伽动作
- 问答
-
睡前练瑜伽好吗
晚上的时候的时候是可以练习瑜伽之类的运动，有利于睡眠，可以有效的减肥，坚持锻炼调理。若想瘦身，首先需要注意饮食的调理，可以多吃水果蔬菜，加强维生素的摄入量，配合适当的体育运动，及时...[详细]
- 问答
-
做一个瑜伽动作引起的走路姿势异常
你好，根据你提供的情况，建议首先应注意休息，合理饮食，均衡营养，注意局部保暖，早期冷敷，后期热敷，外涂伤痛酊，红花油等，内服芬必得，双氯芬酸，三七伤，氯唑沙宗，维生素Ｅ，Ｃ，云南白...[详细]
- 问答
-
瑜伽是有氧运动吗
瑜伽属于有氧运动。瑜伽是有氧呼吸的最佳运动之一。它的冥想和专注可以放松大脑，尤其是在春天，这适合练习瑜伽。春季学习瑜伽有助于身体解毒和激活血液循环，在冬季释放身心积累的能量。有氧瑜...[详细]
- 问答
-
孕26周耻骨疼能盘腿坐吗？能做瑜伽动作吗
孕26周耻骨疼能盘腿坐，耻骨有可能更疼，所以尽量还是多休息，也不要做瑜伽这类伸拉动作大的运动。建议你定期产科检查，定时数胎动计数，左侧卧位，改善子宫胎盘血液循环。每天充足的睡眠，保...[详细]
- 问答
-
瑜伽是有氧运动吗
瑜伽可以有效调节神经系统及内分泌系统，进而改善个人整体健康，将肌肉和筋腱舒展开，一些不良体态造成的脊椎变形或者弯曲，瑜伽可以重新让脊椎舒展，是可以增高两三公分的。 一般两个月左右...[详细]
- 问答
-
前列腺炎能吃玛伽吗
你好，前列腺炎能吃玛伽。玛咔主要就是通过补充微量元素提高性功能的，是没有治疗效果的。前列腺炎的话还是建议患者积极治疗的，定期复查前列腺液常规，保持会阴部的清洁。祝你健康！[详细]
- 问答
-
产后瘦身瑜伽简单动作谁知道啊？我现在体重一直居高不下呢，想...
引产后瘦身瑜伽的话，那你最好是看看给的多运动一下，然后可以缓解一下这样的状况的。[详细]
- 问答
-
剖腹产多久才能开始练瑜伽，做运动
要等伤口好了以后才行哦，宝妈先照顾好宝贝，以后慢慢就恢复身材了。[详细]
