- 2010-01-29 拍拍打打助健康
- 摘要： 公园里的老人在拍打自己的胳膊，不要误会，其实拍打是一种简单易行的健身功法，对各个年龄的人都很实用。对身体的拍打可以通经活络、强筋壮骨、发达肌肉、活动关节，促进血液循环，增强新陈代谢、提高身体抗病能力，从而起到强身健体、延缓衰老的作用。下面来介绍关于拍打方法及作用。 ……查看全文»
- 2018-08-30 拍打身体哪些部位好？胡乱拍打危害大？
- 摘要：从中医的角度上来说，适当拍打身体有利于达到养生的目的，但是一定要选择正确的拍打方式，经络拍打可以缓解一些疾病，同时也可以预防疾病，有利于肾脏和肝脏的保健养生，但并不是随便能拍，要掌握一定的技巧，不然会伤害到身体。 ……查看全文»
- 2017-06-22 拍打也健身—拍打健身法
- 摘要：打头面：用两手指端叩击头顶及后脑部，以指面拍打前额和耳后两侧及颈后部位，再用食指弹拍面颊两侧。这样做，能防治头痛、神经衰弱、脑动脉硬化、脑血栓、面部神经麻痹等病症，有增强记忆力，明目健脑的功效。 ……查看全文»
- 2017-06-19 老人怎样利用拍打疗法健身
- 摘要：打头面 以指面拍打前额和耳后两侧及颈后部位，再用食指弹拍面颊两侧。这样做，能防治头痛、神经衰弱、脑动脉硬化、脑血栓、面部神经麻痹等病症，有增强记忆力、明目健脑的功效。 ……查看全文»
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如何打通膀胱经
打通膀胱经可以通过拍打拉筋和针灸艾灸来实现。拍打拉筋属于物理疗法，可以通过拍打膀胱经通过的部位和拉伸膀胱经，让经络得以疏通。这种方法简单易学。针灸和艾灸属于中医的外治办法，利用刺激...[详细]
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拍打脸部的斑能拍掉吗
不能.你这情况要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理,生活要有规律早睡早起,皮肤干性的,选用乳剂或杏仁密等化妆品,滋润皮肤,另外夏季避光日晒.适当使用防晒霜啊.保证充足的休息时间...[详细]
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怎么打通膀胱经呢？
想要打通膀胱经，最有效的方法是通过针灸以及拔罐的方式，因为针灸和拔罐可以快速的使体内的经络畅通，缓解体内因经络淤阻而引起的一些疾病，也可以辅助配合刮痧进行打通膀胱经。但是在刚开始进...[详细]
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拍打腿部有瘦腿的效果吗？
你好，还是有帮助的，您也可以试试跑步的，效果也是不错的，祝您身体健康！ [详细]
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拍打腿部有瘦腿的效果吗
病情分析：您好，是有一定的效果的拍打肚子也会刺激肚子上的穴位，刺激胃肠蠕动。指导意见：不过这要长期坚持，才会有所...[详细]
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拍打肚子减肥
从最简单的道理上讲，肥胖是人体能量摄入和消耗失衡的结果，即能量摄入大于能量消耗，结果造成能量在体内以脂肪的形式储存下来，经过一段时间后体重明显增加形成肥胖。在肥胖的早期阶段，脂肪细...[详细]
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拍打肚子能减肥吗
减肥，只要动动手脚，甩甩腿，坚持下来就可以减掉腹部的肥肉。推荐这些简单实用的减肥操试试吧！1、空中蹬车：锻炼腿部，使腹部扁平。2、木偶动作：锻炼上臂及腰腹部。3、屈身控制：锻炼小腿...[详细]
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可以用力的拍打阴茎吗
你好，不能的，男性的阴茎属于比较脆弱和敏感的器官，是不能用力的拍打阴茎的，以免导致产生心理阴影或勃起障碍的可能，建议你避免为好。如想刺激阴茎的话，可以轻柔。[详细]
