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蜂蜜减肥
蜂蜜减肥，是时下的一种减肥方式，吃蜜糖之所以能减肥，是因为它含的热量很低，只有同等分量白沙糖的75%，而且可以消耗人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等。在一日三餐中，只要添加一些...[详细]
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醋蜂蜜减肥
在日常饮食规律不变的情况下，以白醋和蜂蜜1：4或1：3的比例食用，可以适当兑水——具体做法：1、早餐前20分钟空腹喝；2、中餐和晚餐后立刻喝早餐前20分钟空腹喝；中餐和晚餐后立刻喝...[详细]
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生姜蜂蜜减肥
患者您好，姜用两片共10克即可，最好用刀弄成糊糊，很多人切成片，是不够的，活性不足;把姜糊放入杯子里，用200毫克温热水冲开，切勿用高温热水，或者放锅里熬，高温会破坏活性;姜汤里加...[详细]
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苹果蜂蜜减肥法
我觉得蜂蜜不错，天天喝呢蜂蜜+薄荷、蜂蜜+菊花偶尔喝普洱，都可以，喝的时间长觉得没胃口继续喝就是换换口味，加点自己喜欢的茶叶，清晨喝一杯清肠毒，晚上睡前喝也不错我就是经常喝，一个月...[详细]
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怎样用蜂蜜减肥
最近发现一个经事实验证有效的减肥美容方法： 蜂蜜+白醋， 现介绍给各位在日常饮食规律不变的情况下，将蜂蜜和白醋以1：4的比例食用，具体方法： 1早餐前20分钟空腹喝 2中餐...[详细]
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3天蜂蜜减肥法
蜂蜜确实能减肥，但你这种减法不赞同不推荐。合适的饮用蜂蜜，可以控制食欲，减少食物摄入量，而饮用蜂蜜的同时，又不至于能量太缺。减肥，是个长久之际，尤其是靠蜂蜜，你这样减怕会减出来毛病...[详细]
