- 2017-06-06 预防近视的食物
- 摘要：猪肝也是属于一种含有非常多维生素A的食物，它可以起到保护眼睛的效果，并且还可以缓解眼睛疲劳，预防眼睛近视的效果。而吃猪肝的话还可以起到补血的效果，可以说猪肝对于身体的好处是非常大的。 ……查看全文»
- 2018-09-03 近视儿童增多 3类食物可预防孩子近视
- 摘要：儿童近视主要是不良用眼习惯引起的，尽量控制孩子用眼时间，并且要让孩子坚持做眼保健操，眼保健操具有保护视力的作用，能有效防止孩子近视眼，并且要为孩子提供良好的学习环境，避免在弱光下看书，下面我为大家推荐几种预防近视的食物。 ……查看全文»
- 2017-05-04 预防近视吃六种食物
- 摘要：钙是眼部组织的保护器。倘若体内钙缺乏，不仅会造成眼睛视网膜的弹力减退，晶状体内压力上升，眼球前后径拉长，还可使角膜、睫状肌发生退行性病变，易造成视力减退或近视。含钙的食物有虾、海带、大豆、蔬菜、牛奶、花生、橘、橙和蛋黄等。 ……查看全文»
- 2017-04-21 预防近视的八类食物!
- 摘要：钙是眼部组织的“保护器”。倘若体内钙缺乏，不仅会造成眼睛视网膜的弹力减退，晶状体内压力上升，眼球前后径拉长，还可使角膜、睫状肌发生退行性病变，易造成视力减退或近视。含钙的食物有虾、海带、大豆、蔬菜、牛奶、花生、橘、橙和蛋黄等。 ……查看全文»
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近视的预防
用眼卫生常识1、合理采光教室窗户的透光面积与教室内地面之比不低于1：6，窗户外不应有高大的遮挡物。黑板保持乌黑，避免直射光和反射眩光。2、养成良好的用眼习惯，姿势端正，眼与读物的距...[详细]
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怎样预防近视
要预防近视，首先要养成良好的用眼习惯，尽量避免在强光或光线微弱的环境中看书写字，也不可以长时间的看电子产品，一般每天不超过两个小时，看半个小时左右，要至少休息10分钟。也要避免近距...[详细]
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近视的预防与治疗
你好，你的这个情况，要防止近视的加深，1，注意不要用眼疲劳，一般连续用眼不要超过1小时，可以点一些缓解视疲劳的眼药水，比如珍珠明目滴眼液；2，平时多吃一点胡萝卜、西红柿、猪肝，少吃...[详细]
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近视怎样预防
首先，尽量减少近距离用眼的时间，增加每天户外运动的时间，至少2小时，一周户外光照不少于10小时，这样能有效预防青少年近视。同时还培养正确的用眼习惯。每次看书、写字45分钟后要适当休...[详细]
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近视怎么预防
您好！人的眼球由儿童到发育期，最容易发生近视改变，学龄期如果不注意适当控制阅读时间、距离、照明度就容易患近视防止用眼过度，不要在阳光直射下或暗处看书，不要躺着、趴着或走动、乘车时看...[详细]
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近视怎么预防
你好，预防近视：不要躺着看书，不要边走边看，坐车时也不要看书，看书时一般每小时要起来活动一下，并用双手掌捂住双眼轻轻按摩，然后往远处眺望，望得越远越好，最好是看绿色植物，因为绿色植...[详细]
