- 2015-11-10 《图解在家艾灸》
- 摘要：李健，出身于传统中医世家，从小受到中医氛围的感染和熏陶，具备深厚的中医诊断与治疗功底。毕业于南京医学院中西医结合专业，多年来致力于中医保健和食疗养生的研究。 ……查看全文»
- 2017-06-19 自己在家做艾灸
- 摘要：据介绍，艾叶用途多样，可做药膳，如艾叶甜汤，能清热利湿、活血化瘀，还可用于治疗感冒。此外，用煎艾草洗澡，可治皮肤病、去邪气。艾叶浴对毛囊炎、湿疹有一定疗效。 ……查看全文»
- 2017-06-19 在家艾灸需要注意这些事项
- 摘要：防止晕灸晕灸：虽不多见，但是一旦晕灸则会出现头晕、眼花、恶心、面色苍白、心慌、汗出等，甚至发生晕倒。出现晕灸后，要立即停灸，并躺下静卧，再加灸足三里，温和灸10分钟左右。 ……查看全文»
- 2017-06-07 在家做艾灸需要注意的十大方面
- 摘要：要专心致志，耐心坚持：施灸时要注意思想集中，不要在施灸时分散注意力，以免艾条移动，不在穴位上，徒伤皮肉，浪费时间。对于养生保健灸，则要长期坚持，偶尔灸是不能收到预期效果的。 ……查看全文»
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阳痿怎么在家艾灸
你好，阳痿在家艾灸的方法，开始时应当使用直接灸的方法，重点对足三里进行一段时间的艾灸，将虚弱的身体补得强壮一些，为下一步治疗打下基础，在直接灸足三里时，可以配合对三阴交、命门这两个...[详细]
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平时在家怎么缩阴
你好！想要缩阴，可以在有便意的时候，屏住大便，并做提肛运动。经常反复，可以很好地锻练盆腔肌肉，达到缩阴的效果，另外也可以走路时，有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉，后放松，重复练习...[详细]
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在家艾灸咳嗽真的有效吗？
你好，艾灸他有很广泛的作用，它主要通过艾灸燃烧时产生的热量，刺激局部的血液从而达到通经活络，消肿散结，调节经络，提高免疫力的一些防病治病的功效，对于咳嗽，你可以搭配一些穴位比如，肺...[详细]
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平时在家怎么丰胸？
您好，1身体站立在地面上，双脚分开与肩同宽，手掌翻转向外。双臂抬起约30度，双肩向后打开，扩胸，使行不向前挺。此时目视前方，收紧腹部和臀部，保持自2然呼吸2脚部动作保持不变，向下弯...[详细]
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自己在家怎么艾灸，使用什么养的艾灸器具
艾灸，是中医采用的一种治疗方法，自己在家里艾灸，需要找准艾灸的位置，如疼痛部位、穴位。其次，艾灸分直接艾灸和隔物艾灸（如隔姜艾灸、隔盐灸、隔饼灸、隔蒜灸等），以及艾卷灸，这些是常见...[详细]
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一直在纠结在家拔罐和艾灸哪个更好?
你好，艾灸和拔罐因为用的工具不一样，所以物理原理也不一样，拔罐和艾灸都属于中医最古老的疗法之一，具有共同的保健作用，还有更好的美容减肥的作用，艾灸主要通过艾火刺激局部皮肤而产生治疗...[详细]
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小儿咳嗽在家艾灸治疗需要注意什么？
你家孩子的情况是咳嗽，已经有5岁了，想在家给孩子做艾灸治疗。艾灸是运用艾绒或其他药物在体表的穴位上烧灼、温熨，借灸火的热力以及药物的作用，通过经络的传导，以起到温通气血、扶正祛邪的...[详细]
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自己在家艾灸应该注意些什么?
自己在家里面进行艾灸的时候一定要注意有关的事项，尽量减轻对身体的伤害。首先一定要注意定位准确，选择穴位的时候一定要慎重。艾灸的时候一定要注意顺序，一般是先背部后胸腹部，先头身后四肢...[详细]
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在家想做兼职的宝妈们平时在家都是干嘛的啊？每天在家带宝宝真...
你可以带孩子多出去走动一下，孩子在一定年纪以后的话，可以选择通过户外运动，对于他的性格发育都比较好些吧！[详细]
