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吃什么能保护视力
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2010-01-06 保护视力吃什么?
摘要:为了保护视力,除了提醒孩子注意适度休息以外,饮食保健也很重要。维生素A不足,可导致暗视力下降,严重时可发生夜盲症。维生素A缺乏还可引起眼干燥症和角膜软化症。为了使孩子保持良好的视力,需要在日常饮食中供给足够的维生素A。 ……查看全文»
2017-04-27 保护视力防近视吃什么?
摘要:鲜牡蛎肉250克、蘑菇200克、紫菜30克、生姜、麻油、盐、味精各适量。先将菇、姜煮沸15分钟,再入牡蛎、紫菜略煮,调以上述作料,连汤吃下。该方具有滋肾养肝、补血明目的功效,擅治近视、视物昏花,或久病体虚、头昏目眩者。 ……查看全文»
2017-06-14 青少年保护视力吃什么好
摘要:人体在摄取了β-胡萝卜素之后,会根据需要将β-胡萝卜素转换成维生素A,这样能避免摄入过量的维生素A而造成中毒。 ……查看全文»
2017-04-21 青少年保护视力吃什么好
摘要:黄色蔬果和绿叶蔬菜富含β-胡萝卜素。人体在摄取了β-胡萝卜素之后,会根据需要将β-胡萝卜素转换成维生素A,这样能避免摄入过量的维生素A而造成中毒。因此,β-胡萝卜素是人体摄取维生素A的一个安全来源。 ……查看全文»
更多»“吃什么能保护视力”相关问答
请问吃什么对保护视力好?

治疗建议应定期到医院洗牙,去除牙石。可在医生指导下选用以下药物:维生素C、甲硝唑片、洗必泰漱口剂:10毫升,每日3次含漱。3%双氧水冲洗牙周袋,每日1次。也可在中医辨证指导下服用中...[详细]

保护视力

润洁就不错的,尽量减少用电脑时间.[详细]

常用电脑吃什么可以缓解眼睛疲劳,保护视力

你好,这种情况建议你平时不要长时间看电脑、手机。用珍珠明目液或珍视明滴眼液滴眼,平时可以做眼睛保健操。多吃水果蔬菜等富含维生素高的食物,不要吃辛辣有刺激性的食物。[详细]

怎么保护视力

电脑在使用过程中,显示屏会发出电磁、电离辐射。经常在电脑前工作,会使人体皮肤老化,造成皮肤粗糙,甚至还会引起皮肤发炎等病变。要防止电脑辐射,应从以下己方面入手:在选购电脑时,应尽可...[详细]

怎么保护视力?多吃那些东西可以保护视力?

您好,保护视力主要是通过按摩和食疗来改善的,平时定期做眼保健操,尤其是学习期间,不要过于劳累,晚上看书的时候应该在灯光柔和的位置看书,不要灯光过于刺激,也不能过于阴暗,平时多吃一些...[详细]

怎样保护视力

您好,建议您可以,洗净手做眼操,摘下眼镜看绿色植物和远方,以及采用热敷的方法,同时你需要控制看书和电视、电脑时间,多吃富含维生素A的食物,注意防止灰尘、沙粒等异物进入眼睛,不用脏手...[详细]

怎么保护视力?

要注意用眼,多休息,用眼1小时后要往远处眺望,多看绿色植物。[详细]

保护视力的食物

多摄取维生素A、B、C群及深绿色蔬菜、水果。日常饮食种类多样化、不偏食、不暴饮暴食。自行改善效果不会很好,还是建议您到正规医院眼科进行专业的检查后进行治疗。[详细]

保护视力要点

您好,饮食要多采取营养摄取要均衡,偏食或过多摄入糖和蛋白质,从而缺乏如锌、钙、铬等微量元素,都不利于视力健康。预防方法是多吃一些蔬菜,水果、肝脏、鱼等食品。平时要注意:光线需充足,...[详细]

怎么保护视力

你好,每天做眼保健操有助于保护视力。眼睛体操,中指指向眼窝和鼻梁间,手掌盖脸来回摩擦五分钟。然后脖子各项左右慢慢移动,接着闭上双眼,握拳轻敲后颈部十下。注意不要长时间黑暗空间看书及...[详细]

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