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保护视力的方法
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2017-06-12 青少年保护视力的方法
摘要:养目:平时注意膳食均衡,估到粗细搭配,荤素搭配,保证微量元素和维生素的补充,多吃新鲜蔬菜和水果以及海产品等,少吃糖果及甜食。 ……查看全文»
2017-04-21 有哪些保护视力方法
摘要:选空气清新处,或坐或立,全身放松,二目平视前方,徐徐将气吸足,眼睛随之睁大,稍停片刻,然后将气徐徐呼出,眼睛也随之慢慢微闭,连续做9次。 ……查看全文»
2017-03-16 儿童保护视力七方法 三类食物让儿童视力更好
摘要:要想保护孩子的视力,家长务必严格限制孩子玩电子产品的时间,并要求在孩子玩电子产品的时候保持正确的坐姿,此外,适当补充一些护眼食物,对保护视力也有帮助。 ……查看全文»
2013-05-17 白领常对电脑易近视 保护视力4方法
摘要: 电脑族天天对着电脑屏幕,眼睛饱受光线的刺激与电脑的辐射,久而久之,视力就会出现问题。如果本来就患有近视与散光等疾病,那视力问题将会雪上加霜。所以日常要加强对视力的保护,以下是保护视力的4种锻炼方法。 ……查看全文»
更多»“保护视力的方法”相关问答
保护视力的方法

你好,保护视力,最主要的就是多多休息,平时多看看远方,还可以进行眼保健操[详细]

保护视力的方法

你好建议电脑前面放点绿色植物防辐射,在电脑前面时间长了,多看一远点的地方,多看些绿色的东西,可以有效果舒缓眼疲劳,这些是平时多注意的。可以用些医生推荐的眼药水现在保健的眼药水副作用...[详细]

保护视力的方法?

必须注意生活规律,不要熬夜,注意用眼卫生,养成良好的用眼习惯,减少使用电子产品的时间,特别是减少使用手机的时间,最好每天坚持做眼保健操,促进眼部的血液循环,防止视力疲劳的发生,定期...[详细]

保护视力的有效的快速的方法是什么?

保护视力的有效的快速的方法就是做眼保健操,加强营养,注意休息,补充维生素和微量元素。[详细]

保护视力的方法有哪些?

你好,如果有了近视,那就需要佩戴眼镜,还有平时多多休息,少用电脑手机,多看看远处[详细]

保护视力的方法有哪些?

你咨询的是处方药。 因人而异。喜辽妥,用于浅表性静脉炎,静脉曲张性静脉炎,静脉曲张外科和硬化术后的辅助治疗,血肿、挫伤、肿胀和水肿;血栓性静脉炎,由静脉输液和注射引起的渗出 ;抑制...[详细]

怎么保护视力?

要注意用眼,多休息,用眼1小时后要往远处眺望,多看绿色植物。[详细]

保护视力的食物

多摄取维生素A、B、C群及深绿色蔬菜、水果。日常饮食种类多样化、不偏食、不暴饮暴食。自行改善效果不会很好,还是建议您到正规医院眼科进行专业的检查后进行治疗。[详细]

保护视力要点

您好,饮食要多采取营养摄取要均衡,偏食或过多摄入糖和蛋白质,从而缺乏如锌、钙、铬等微量元素,都不利于视力健康。预防方法是多吃一些蔬菜,水果、肝脏、鱼等食品。平时要注意:光线需充足,...[详细]

怎么保护视力

你好,每天做眼保健操有助于保护视力。眼睛体操,中指指向眼窝和鼻梁间,手掌盖脸来回摩擦五分钟。然后脖子各项左右慢慢移动,接着闭上双眼,握拳轻敲后颈部十下。注意不要长时间黑暗空间看书及...[详细]

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