- 2010-10-26 篮球运动员预防运动损伤策略
- 摘要： 篮球运动常见的损伤肌肉主要有：篮球运动是一项全身性的运动项目，跑、旋转都要调动全身的肌肉，包括组、小腿和躯干的肌肉。尤其是下肢的股四头肌和股后群的肌肉。垂直跳跃是十分关键的动作。 ……查看全文»
- 2009-10-23 男运动员眼中的最佳跑鞋
- 摘要： 你或者他都去拥有跑鞋，你和他心中也总有自己的那款最爱。我们在这里为您带出的是一批日本年轻人心中的十款最佳，希冀当某一刻你和他想再多一点选择之机，那些模样能够起些微薄之力。 ……查看全文»
- 2018-08-27 运动员扭伤用的什么
- 摘要：运动员需要每天进行训练，所以最容易导致扭伤。因此每个运动员为了快速缓解扭伤问题都会备用一些药物。那么，运动员扭伤用的什么缓解疼痛呢?下面我们就通过文章内容一起了解一下吧。 ……查看全文»
- 2010-09-03 健美运动员的饮食搭配
- 摘要： 没有区别于普通健身(健身食品)运动(运动食品)的营养，很难练好一身钢浇铁(铁食品)铸般的肌肉，因为肌肉的发达是以特殊营养物质为原料的，运动营养学家认为，健美运动员及其爱好者必须了解与健美运动有关的最新营养学知识，并需要及时更新营养观念。 ……查看全文»
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游泳运动员身材
游泳运动员身材怎么锻炼？每天挤出时间，一次或两次15分钟的运动，例如午餐时间，或晚餐前都是可以的。这样的锻炼可以使你变得更加苗条，甚至还可能缓解你紧张的时间。锻炼可以增加活力，从而...[详细]
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运动员会贫血吗
你好，运动员会贫血，运动性贫血如果比较轻微则适当休息就可以自行缓解，不需要特殊的处理。当然大部分运动性贫血都是轻微的。如果严重的运动性贫血则必须送往医院接受治疗了。运动性贫血是在人...[详细]
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固肠止泻丸运动员慎用
固肠止泻丸为复发药，其中有黄连素。此药止泻。但如果过来黄连素的副作用就很明显，可以抑制心率。运动员心率较普通人偏低，在运动情况下会加重。因此运动员药慎用。[详细]
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怎样防止中暑？
防止高温下作业 和出汗 ，中暑是指在高温和热辐射的长时间作用下，机体体温调节障碍，水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害的症状的总称。对症治疗；保持患者呼吸道通畅，并给予吸氧。补液滴...[详细]
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怎样防止中暑？
防止高温下作业 和出汗 ，中暑是指在高温和热辐射的长时间作用下，机体体温调节障碍，水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害的症状的总称。对症治疗；保持患者呼吸道通畅，并给予吸氧。补液滴...[详细]
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！激烈运动时人的血压是多少？运动员呢？
你好一般考虑；当精神刺激,情绪变化如兴奋,恐惧等常可导致收缩压的明显上升,运动也可使收缩压明显增加,特别是剧烈运动常使收缩压上升达24.0?26.7千帕(180?200毫米汞柱),...[详细]
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三拗片为什么运动员慎用
你好，一般药物内如果有含有激素类的成分，在专业运动员做尿检查时就会测出来的。如果你不是专业运动员是不用担心的，但如身体不适也要避免过量运动。祝顺利！[详细]
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儿童田径运动员生长痛怎么办
是缺钙引起的生长疼痛的，要补充迪巧钙片的，或者检查微量元素后再补充[详细]
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运动员得疝气怎么办
您好，运动员疝气要马上停止训练和剧烈运动接受治疗，疝气的治疗方法有保守治疗也就是使用疝气带和手术治疗，身为运动员疝气治疗建议选择手术治疗，手术治疗可以根治疝气并且恢复时间快。疝气补...[详细]
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运动员备战时，怎么保持体力和控制体重
您好，运动员饮食要注意营养搭配，调整膳食结构，在保证热量和营养摄入的同时也要控制脂肪的摄入，运动过后可以多饮用一些盐水补充盐分和水分。剧烈运动过后可以吃一些香蕉补充体能，多饮水补充...[详细]
