中暑的时候不能抽烟、喝酒；忌油腻、煎炸类燥热食物；忌粘滞、坚硬不易消化食物。[详细]

你好，中暑后不能大量饮水，忌生冷瓜果，忌油腻食物，不要偏食，可适当佐以鱼、肉、蛋、奶等，以保证人体所必需的营养成分。[详细]

你好 　中暑了喝一些绿豆汤。还可以在额部、颞部涂抹清凉油、风油精等，或服用人丹、十滴水、藿香正气水等中药。如果出现血压降低、虚脱时应立即平卧，及时上医院静脉滴注盐水。[详细]

你好，可以多吃下面的食物。蕉：味甘、性寒，可清热解毒、润肠。宜于肠燥便秘。西瓜：味甘、性寒，归心、胃、膀胱经。可清热解暑，除烦止渴，利尿。芹菜：味甘苦、性凉，归肝、胃经。可平肝清热...[详细]

发现自己和其他人有先兆中暑和轻症中暑表现时，首先要做的是迅速撤离引起中暑的高温环境，选择阴凉通风的地方休息；并多饮用一些含盐分的清凉饮料。还可以在额部、颞部涂抹清凉油、风油精等，或...[详细]

你好，防中暑：将1-2个西红柿切片，加盐或糖少许，熬汤热饮，可防中暑。应吃些较为清淡、容易消化的饮食，补充必要的水分、盐、热量、维生素、蛋白质等。不要大量食用生冷瓜果。[详细]

宜多喝淡盐开水、盐茶，适当多吃些含盐高的食物，如咸蛋、咸鱼、咸菜，以补充由于出汗多而丧失的盐分；宜多喝清凉饮料、清凉茶、果汁，如金银花露、荷叶露、西瓜汁、鲜藕汁、果子汁、绿豆汤、冰...[详细]

夏季正是水果盛产的季节，荔枝、龙眼、西瓜、香蕉、水梨，还有进口的葡萄柚、苹果等琳琅满目。虽说水果要多吃，但是依照中医的看法，人体质分为寒、热、虚、实。水果也有水果的性质，一不留神，...[详细]

您好！发现自己和其他人有先兆中暑和轻症中暑表现时，首先要做的是迅速撤离引起中暑的高温环境，选择阴凉通风的地方休息；并多饮用一些含盐分的清凉饮料。还可以在额部、颞部涂抹清凉油、风油精...[详细]

可以吃“十滴水”胶囊或者是藿香正气胶囊缓解中暑症状。另外要保持环境通风。适当的补充点淡盐水。因高温环境出汗太多会影响电解质紊乱。[详细]