高温中暑预防知识要点

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高温中暑预防知识要点

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2010-07-06 卫生部发布高温中暑预防要点提醒及时对症处理: 摘要：据卫生部网站消息，在炎热的夏季，高温、高湿、强热辐射天气可造成人体的体温调节、水盐代谢、循环系统、消化系统、神经系统、泌尿系统等出现一系列生理功能改变，一旦机体无法适应，则可能造成体温异常升高不降，引起正常生理功能紊乱，发生中暑相关症状。 ……查看全文»

2008-07-28 10种方法预防高温中暑: 摘要：预防高温中暑，医生认为健康的饮食习惯和合理的生活习惯非常重要。医生为大家提出了10种避暑方法。1、少吃多餐：一顿饭吃的东西越多，为了消化这些食物，身体产生代谢热量也就越多，特别注意少吃高蛋白的食物，它们产生的代谢热量尤其多；2、吃辛辣食物：医生认为，尽管大热天里吃这些东西难以想象，但辛辣食物可以刺激口腔内的热量接收，提高血液循环，导致大量出汗，这些有助于降低体温；3、温水冲澡：最好是用稍低于体温的温水冲澡或沐浴，特别是在睡前进行；4、多喝水：医生建议少饮酒多喝水，因为酒精可能导致身体缺水，矿泉水或低糖汽水是更好的选择；5、避免剧烈运动：剧烈活动将激活身体能量，增加内部温度；6、使用冰袋：可重复使用的冰袋是很好的降低皮肤温度的工具，里面预充的液体有降温效果；7、选好枕具：使用羽毛或绒毛枕头，枕套最好是棉质的，合成纤维的枕套会积累热量；8、日间小睡：研究表明，人体对“白日梦”的反应之一就是降低身体温度；9、喝菊花茶：菊花茶能够降温醒脑；10、凉水冲手腕：每隔几小时用自来水冲手腕5秒，因为手腕是动脉流过的地方，这样可降低血液温度。 ……查看全文»

2010-08-03 高温中暑的症状与预防解析: 摘要：当前已进入伏天，我国大部分地区都迎来了一年中最热的日子。炎热的天气不但会使人感到不舒服，还易发生中暑、皮肤病等，稍不注意还有可能发生晒伤。我们到底该怎样避免受到高温天气的侵袭呢？ ……查看全文»

更多»“高温中暑预防知识要点”相关问答

问答: 中暑夏天时天气太热
中暑，是指在高温和热辐射的长时间作用下，机体体温调节障碍，水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害的症状的总称。你好，预防中暑应从根本上改善劳动和居住条件，隔离热源，降低车间温度，调整...[详细]

问答: 如何预防中暑？
预防中暑应从根本上改善劳动和居住条件，隔离热源，降低车间温度，调整作息时间，供给含盐0.3%清凉饮料。宣传中暑的防治知识，特别是中暑的早期症状。对有心血管器质性疾病、高血压、中枢神...[详细]

问答: 如何预防中暑？
预防中暑应从根本上改善劳动和居住条件，隔离热源，降低车间温度，调整作息时间，供给含盐0.3%清凉饮料。宣传中暑的防治知识，特别是中暑的早期症状。对有心血管器质性疾病、高血压、中枢神...[详细]

问答: 大暑前后出门要注意哪些方面？
预防中暑在饮食上，要以清淡为宜，多食绿豆汤、苦瓜、冬瓜汤等清火润肺的食物；尽量不要在白天高温时外出，若在白天出门最好打伞、戴帽子；室温要适宜，不要贪凉快，长期躲在空调房内吹冷风；要...[详细]

问答: 大暑前后出门要注意哪些方面？
预防中暑在饮食上，要以清淡为宜，多食绿豆汤、苦瓜、冬瓜汤等清火润肺的食物；尽量不要在白天高温时外出，若在白天出门最好打伞、戴帽子；室温要适宜，不要贪凉快，长期躲在空调房内吹冷风；要...[详细]

问答: 藿香正气水?过敏?什么办?藿香正气水?过...
只要是藿香正气水过敏，治疗中暑可以服用六合定中丸了。注意预防中暑，避免烈日暴晒、在高温环境工作、要多喝水，吃西瓜就可以了。这样就可以预防中暑，也就少接触藿香正气水，一般过敏的成分是...[详细]

问答: 夏天怎么预防中暑
你好，有过中暑，那么你肯定知道中暑是多么的痛苦的了，中暑是由于高温暑湿导致的，首先避开阳光的直射，呆在不要温度太高的地方，要是无法做到，可以熬绿豆汤喝，吃西瓜，中暑感觉不舒服后买点...[详细]

问答: 我是一名厨师，在炒菜时就像火烤一样，最易
你好，结合的描述，预防中暑应从根本上改善劳动和居住条件，隔离热源，降低车间温度，调整作息时间，供给含盐0．3%清凉饮料。宣传中暑的防治知识，特别是中暑的早期症状。发现自己和其他人有...[详细]

问答: 眼冒金花，面色苍白，无力，全身冒汗
不知道当时吃饭多久了，如果不是低血糖就考虑中暑。意识好像一直清楚，而且既往没有外伤史，没有癫痫家族史，可以排除癫痫发作；如果吃饭不久的话，就可以排除低血糖；气温高，通风差的公交车很...[详细]