你好，女生痛经喝奶制品(酸奶、牛奶等）。补钙可有效缓解紧张和肌肉痉挛，甚至可以预防经前情绪烦躁等问题。因此，每天摄入酸奶、低脂牛奶或奶酪等高钙食物，有助于缓解经前不适，减缓痛经。祝...[详细]

凡是在行经期或行经前后出现腹痛、腰、下坠等不适，就叫作痛经。原发性痛经是指没有骨盆腔器质疾病的痛经，对健康并无危害，继发性痛经则是由于生殖器存在某些病变所引起的，其中最常见的是子宫...[详细]

你好，女生痛经喝益母草粳米粥好。女生痛经应多食用温热类食物，少吃生冷食物，注意心情愉悦。女孩子生理期时很自然地情绪就会不好，但是也不要纵容自己乱发脾气，因为发脾气会对扰乱经期，也很...[详细]

你好，女生痛经喝山楂桂枝红糖汤好。该汤具有温经通脉，化淤止痛功效。适用于女子寒性痛经症及面色无华。这汤不仅美味，而且对缓解痛经有不错的效果。十分适合女性服用。祝你健康。[详细]

你好，痛经多饮饮食起居无规律，外感风寒等因素诱发的，经期要忌吃辛辣冷刺激性食物。在治疗上使用痛经丸或者元胡止痛片进行治疗较好，要注意休息，合理安排自己的作息时间，积极锻炼身体增加机...[详细]

你好，经期建议多吃利于“经水之行”的食品,如羊肉,鸡肉,红枣,豆腐皮,苹果,薏苡仁,牛奶,红糖,益母草,当归,桂圆等温补食品,吃一些核桃,腰果,乾豆等富含维生素B群的食物.3,多吃...[详细]

你好，上述病症是不常见的，治疗起来比较困难。[详细]

你好，，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果:橘子、西瓜、水蜜桃等。不要吃辛辣刺激的食物[详细]

您好：痛经的原因非常复杂，常见的是妇科炎症和子宫腺肌症。建议你最好去医院进行详细检查，平常进行体育锻炼，增强体质，可以多喝红糖水试试的，必要时痛经贴药物治疗，您要注意肚子保暖，多吃...[详细]

你好，女生痛经吃苹果好。苹果也是可以缓解痛经的一种水果，在月经前，可以吃一些苹果，这样则可以起到缓解痛经的作用，还可以用红酒炖苹果，红酒可以舒经活络，在经期前可以食用。祝你健康。[详细]