- 2016-11-16 月经前：这样推拿可减轻痛经
- 摘要：大部分女性都有过痛经的经历，特别是青少年女性的原发性痛经更是十分常见。对于痛经的治疗，一般是通过服用止痛药物来缓解疼痛，事实上，推拿按摩对痛经也具有很好的疗效，且无副作用，简便易行。专家向女性朋友介绍了一些按摩手法，以便她们在生活中进行自我保健防治痛经。 ……查看全文»
- 2016-12-06 吃什么可以减轻痛经 饮食减轻痛楚
- 摘要：很多女孩都会有痛经的苦恼，轻者头晕，稍有不适，不会影响正常的生活，严重者则会手足冰冷，冷汗淋漓、甚至休克。痛经虽然常见，但不容忽视，应该及时治疗。那么，吃什么可以减轻痛经？饮食减轻痛楚？ 痛经患者在月经来潮前3～5天内饮食宜以清淡易消化为主。应进食易于消化吸收的食物，不宜吃的过饱，尤其应避免进食生冷食品，因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩。从而诱发或加重痛经。 ……查看全文»
- 2016-11-18 月经疼痛吃痛经丸可以吗
- 摘要：月经期，是指生理期，就是指发育成熟的女性每个月都有一次月经，月经期是女性的特殊时期，在这段时间内女性的内分泌环境发生变化，月经疼痛吃痛经丸可以吗？有缓解痛经的方法吗？ ……查看全文»
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吃什么可以减轻痛经
因为引起女性痛经主要有两种原因，一种是原发性的生理性痛经可以在月经期间喝一点婴童草颗粒的方法就能够有效的改善，还有一种就是子宫内膜异位症引起的痛经，一般需要通过使用一些激素类的药物...[详细]
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运动可以减轻痛经吗
你好，运动是可以减轻痛经的，缓解痛经的运动可以做扭腰转臀；站在地上，两脚同肩宽，两手叉腰，两膝关节微微弯曲，腰胯放松，扭转腰臀部自左向右转动，可连续转动30次，祝你健康。 [详细]
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减轻痛经
你好，根据你的情况分析饮食改善调理——宜采用高蛋白低脂肪饮用，多摄取维生素C，E是骨盆血液循环顺畅，减低因充血导致痛感，并补充丰富的钙和镁让肌肉放松。不宜吃得食物——在MC来的前3...[详细]
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痛经怎么办？有什么方法可以减轻痛经？
痛经患者月经期间需要多注意保暖，则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物即可得到缓解。建议您在疼痛时，可以服用芬必得缓解的，用牛奶或食物一起服用；可以去超市买一袋红糖，益母红糖或姜...[详细]
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吃什么减轻痛经
你好，减轻痛经可以吃巧克力、苹果、羊肉、鸡肉、红糖、红枣、豆腐皮、薏苡仁、牛奶、益母草、当归桂圆等温补食品都是能缓解痛经症状的，而像是疏菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦这种高纤...[详细]
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女生月经期,痛经如何减轻?
你好，应注意保暖，加强体育锻炼，增强体质，经期不要进行剧烈运动，防止过度劳累，不吃生冷食物，不用冷水沈浴，同时服用逍遥丸或者六味地黄丸调理。[详细]
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女生月经期,痛经如何减轻?
你好，应注意保暖，加强体育锻炼，增强体质，经期不要进行剧烈运动，防止过度劳累，不吃生冷食物，不用冷水沈浴，同时服用逍遥丸或者六味地黄丸调理。[详细]
