你好，痛经的人平时多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。因便秘可诱发痛经和增加疼痛感。痛经患者平时饮食应多样化，不可偏食，应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果，如荠菜、洋兰根、香菜、胡...[详细]

你好，痛经平时可以喝红枣姜茶，此汤温中止痛，适用于寒性痛经；也可以喝益母草粳米粥，能够活血化瘀，理气通经，适用于气血瘀滞型痛经，月经不调，产后恶露不止等症，祝你健康。 [详细]

你好，痛经的人喝红枣玫瑰花茶，将玫瑰花用清水略微冲洗。红枣洗净后去核，从中间断开。将玫瑰花和红枣一起放入杯中，用煮沸的开水冲泡。盖上杯盖，闷5分钟后即可饮用。本品对月经不调、痛经、...[详细]

你好，有的人痛经因为痛经主要是由于气血亏虚所致，痛经时可以采用热敷、喝红糖水的方法缓解症状。注意腹部保暖的，尽量少吃或者不吃凉东西，多爱惜自己的身体，同时也要调节心情。既然有明显的...[详细]

你好，在经期、孕期、产褥期对生殖器的卫生重视不够；过早开始性生活的女性。此外，有很多性伴侣的女性容易发生妇科炎症从而引起痛经。月经初潮年龄的大小与原发性痛经有明显的相关性。其中，初...[详细]

你好，痛经的人好生产，如果是原发性的痛经，生完孩子后真有可能会不痛了。因为年轻的女孩子排卵功能尚未稳定，或者子宫口小，月经引流不通畅而引起痛经，到了正常分娩的年龄了，女性内分泌功能...[详细]

你好，经常痛经的人，平时用冷水洗衣服，对痛经影响不大。来月经时，避免用冷水洗衣服，刺激血管收缩，引起痛经。建议你来月经时，要注意休息，放松心情，不要着急焦虑，能有效减轻痛经。[详细]

你好，经常痛经的人可以多吃苹果，也可以吃红枣，红枣的功效我们都知道，它含有丰富的铁元素，维生素和氨基酸，是制造血红蛋白的必需微量元素，并且红枣很容易被人体消化吸收，经期来临时多食用...[详细]

你好，痛经的人吃正规钙片好，在月经开始约十天前，卵巢的运作最不活络，血钙含量会持续稳定地下降，由于血钙的不足，导致月经前出现紧张、不安、头痛、失眠和心情沮丧等情绪，最终出现了痛经。...[详细]

你好，从来不痛经的人突然痛经可以通过服用止痛药来缓解，服用止痛药是针对痛经严重的患者来说，一般疼痛轻微的，可以通过热敷即可缓解疼痛，当突然痛经的时候在腹部敷个热水袋就可以，如果你没...[详细]