- 2016-11-25 怎么护理缓解痛经
- 摘要： 据了解，除了继发性疾病引的痛经外，多数人的痛经都是原发性的。即女性在经期或行经期前后发生的下腹部疼痛，常伴随有恶心、呕吐、腹泻等，严重的可出现面色苍白、手脚冰冷、冷汗淋漓等症状，并伴随月经周期反复发作，痛经多见未婚或未孕的女性，往往生育后就会减轻或消失。 ……查看全文»
- 2016-11-10 痛经怎么缓解吃什么可以缓解痛经
- 摘要：要想改善痛经首先要有一个健康的饮食习惯，虽然说健康的饮食并不能完全的消除痛经，但对改善全身的健康状况却有神奇功效。一个健康的饮食习惯包括了不吃过甜或过咸的垃圾食物，这些食物通常都是女性平时最爱吃的食物，但这些食物会在无形中偷走你的健康。 因此在平时最好是吃一些健康营养的食物，比如蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，这些食物非常有利于女性保健。同时在日常饮食中要注意，最好是采取少食多餐的进餐方式，这样还可以让你在月经期间尽量降低痛经的程度。 ……查看全文»
- 2016-11-17 怎么样缓解痛经症状？
- 摘要：平时少吃刺激性食物饮料，辣的凉的少吃！下午喝杯红糖水，当作下午茶了。红糖对女人的作用我不用多说，不要平时让她睡大觉，疼的时候在找她！平时可以在包里放几颗红枣，又补血又补充维生素的超好小零食！ ……查看全文»
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怎么迅速缓解痛经
你好，进行热敷可迅速缓解痛经。很多女性的第一反应就是吃止痛药。值得注意的是，止痛药起效虽快，但用药不当有可能会影响肝肾功能以及造成胃出血。其实，针灸、按摩、热敷也能起到良好的缓解痛...[详细]
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怎么缓解痛经?
你好，缓解痛经可以喝热茶，喝茶既可以养胃还可以缓解肌肉疼痛，某些茶还具有扩张子宫，缓解痛经的功效，比如树莓叶，缓解肌肉痉挛；痉挛树皮，放松子宫；当归，舒缓神经系统，祝你健康。 [详细]
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怎么缓解痛经
你好，想要缓解痛经，月经前后和行经期应注意保暖，避免受凉。同时，不宜过分劳累。多吃清淡、易消化食物，忌食生冷、辛辣刺激性食物。注意外阴清洁，每天用水洗一次，勤换垫纸。注意精神调养，...[详细]
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怎么缓解痛经？
按摩法：病人仰卧于床，先将两手搓热，然后将两手放在少腹部，先由上至下按摩60～100次，再从左至右按摩60～100次，最后转圆按摩60次，以局部皮肤红润为宜，每日早晚各一次。 外敷...[详细]
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怎么缓解痛经？
按摩法：病人仰卧于床，先将两手搓热，然后将两手放在少腹部，先由上至下按摩60～100次，再从左至右按摩60～100次，最后转圆按摩60次，以局部皮肤红润为宜，每日早晚各一次。 外敷...[详细]
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怎么按摩缓解痛经
你好，痛经按摩可以掐虎口，也可以掐太冲穴，位置在脚大趾与第二趾之间，用左手拇指指腹揉捻右太冲穴，右手拇指指腹揉捻左太冲穴；三阴交穴，位置在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方...[详细]
